Stephanie Gallagher
- Yhteensä: 10 minuuttia
- Prep: 5 minuuttia
- Cook: 5 minuuttia
- Saanto: 4 annosta (4 annosta)
Tämä cantaloupe-smoothie tekee hienosta kesähedelmä smoothie-reseptin, kun cantaloupe on kauden aikana. Kantaloupen jäädyttäminen ennen tämän hedelmä smoothie-reseptin tekemistä tekee siitä jäisen, kuten pirtelon.
ainekset
- 3 kuppia cantaloupe-paloja (noin 1 tuuman kappaletta)
- 1/2 kuppi appelsiinimehua
- 1/4 kuppimaitoa
- 3/4 kuppi vaniljajogurttia
- Valinnainen: 1 rkl hunajaa
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Vuoraa leivin arkki vahatulla paperilla.
Aseta cantaloupe-palat paistolevylle jättäen tilaa kantaloupe-kappaleiden väliin.
Pakasta 1 tunti. Siirrä muovipussiin ja pakasta vähintään vielä yksi tunti.
Näitä cantaloupe-paloja pidetään pakastimessa useita kuukausia, mikäli säilytät niitä ilmatiiviissä, pakastimessa turvallisessa astiassa.
Aseta cantaloupe-palat Vita Mix -sekoittimen, tavallisen tehosekoittimen tai ruoanvalmistuslaitteen pohjalle.
Alkuun loput ainesosat. Soseuta sileäksi.
Reseptin tunnisteet:
- mielistelijä
- aamiainen
- amerikkalainen
- takaisin kouluun
