Me kaikki tiedämme, että on miljoona tekosyytä olla tekemättä sitä kuntosalille ja puristamaan harjoituksessa. Oman kuntosalin rakentaminen autotalliisi vie ainakin yhden näistä tekosyistä. Et todennäköisesti tarvitse muuta kuin yhtä pysäköintitilaa, jos suunnittelet hyvin. Jos haluat luoda täydellisemmän asennuksen, haluat varmasti varata hiukan enemmän tilaa.
-
Eristys
Instructables.com
Tilan eristäminen on välttämätöntä, etenkin alueilla, joilla on kylmä sää. Sen lisäksi, että se auttaa pitämään autotallissasi ja talosi ilmasto vakaampana, se auttaa myös vähentämään melua.
Eristysasennus ei ole vaikeaa, mutta käytettäessä käsineitä, naamaria ja pitkähihaisia, jos laitat itse lasikuitieristeen. Jos autotallin ovea ei ole eristetty, voit käyttää vaahtolevyn eristyspakettia esimerkiksi Lowen tai Home Depotin kautta.
-
Lämmitys ja jäähdytys
Lennox.com
Autotallen lämmitys ja jäähdytys on ehdottomasti ylellisyyttä, mutta jos pystyt puristamaan sen budjettisi, se on ylellisyys, jota et tule katumaan. Olemme törmänneet kanavattomiin yksiköihin (joita joskus kutsutaan myös mini-split-järjestelmiksi), jotka ovat mukavia, koska ne eivät käy talosi lämmitys- / jäähdytysyksikössä ja niitä voidaan käyttää vain tarvittaessa.
-
lattianpäällyste
Garage-Gyms.com
Vaihtoehtoja lattian lisäämiseksi betonin päälle iskun vähentämiseksi ovat nykyään melkein loputtomat. Jos voit laittaa suuria palapelin palasia yhteen, voit varmasti säästää rahaa ja nivelet asettamalla itse iskunvaimentavan lattian. Bonus muutamalle tyypille näistä lattialaatoista on, että voit myös pysäköidä niihin. Sinun ei tarvitse pysyvästi luopua pysäköintitilasta, jotta sinulla olisi tilaa harjoittelulle.
-
Laitteiden varastointi
Bodybuilding.com
Alkuperäisimmistä koukkuista köysien ripustamiseen kaupallisen tason telineisiin, jotka pitävät raskaita tavaroita, on todella sinun tehtäväsi, kuinka paljon tilaa haluat / joudut varaamaan laitteisiin.
Olemme käyttäneet säleseinää pienempien laitteiden säilyttämiseen ilman ongelmia, mutta kaikkien tarpeet ovat erilaisia, joten telineet ovat myös loistava vaihtoehto. Se, että avoin tila on todella toimiva, on luultavasti tärkein osa perustamisessa, joten vankan organisaatiosuunnitelman laatimisen tulisi olla etusijalla. Tee tilaa, jotta voit helposti laittaa pois nykyisen laitteesi, ja työskennellä loput niin kerääntyessäsi uusia kappaleita.
-
Laitteet
Bodybuilding.com
Tämä osa koskee vähemmän varastointia ja enemmän sitä, että ei osteta enemmän kuin tarvitset. Jos käytät uutta tilaa päivittäin, tarvitset tietysti vielä muutamia kohteita aloittamiseen. Kaikkea ei tarvitse ostaa ensimmäisenä päivänä, viikolla, kuukaudella tai edes vuodessa.
Laitteita voidaan kerätä ajan kuluessa, kun päätät kuinka paljon tarvitset ja käytät niitä. Peruslaitteiden saatavuuden ei tarvitse olla myöskään kallista.
Käytettyjä laitteita on saatavana esimerkiksi Craigslist.org, Play-it-Again Sports ja paikallisissa ilmoituksissa. Myyntiilmoitusten seuraaminen (etenkin tammikuun ympäristössä) auttaa myös jos etsit jotain erityistä tai jolla on vanhenemisaikataulu.
