Crock pot mansikka raparperi rapea resepti

Alan Richardson / Getty Images

• Yhteensä: 3 tuntia 15 minuuttia
• Prep: 15 minuuttia
• Cook: 3 tuntia
• Saanto: 4 - 6 annosta

4 arviota Lisää kommentti

Ravitsemusohjeet (annosta kohti)
457	kalorit
18g	rasva
75g	Hiilihydraatit
3g	proteiini

Katso Koko ravitsemusohjeet Piilota täydet ravitsemusohjeet ×

Ravintosisältö
Annokset: 4 - 6 annosta
Annoksen koko
kalorit	457
% Päivittäinen arvo*
Rasva yhteensä 18 g	23%
Tyydyttynyt rasva 10 g	51%
Kolesteroli 41 mg	14%
Natrium 249 mg	11%
Hiilihydraattien kokonaismäärä 75 g	27%
Ruokakuitu 5g	18%
Proteiini 3g
Kalsium 133 mg	10%
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon.

(Ravintotiedot on laskettu ainesosatietokannasta, ja niitä tulisi pitää arvioina.)

Tämä helppo raparperirapea keitetään hitaassa liesissä. Mansikan rapararitäyte päällystetään yksinkertaisella ruskean sokerin ja kauran murunseoksella. Käytä resepissä tuoreita raparreita ja mansikoita.

Tarjoile jälkiruoka kuumana hitaasta liesistä kermavaahdon tai jäätelön kanssa.

ainekset

• 3 kupillista raparperi (kuutioiksi)
• 3 kuppia mansikoita (hienonnettu)
• 2/3 kuppi rakeistettua sokeria
• 1 tl sitruunankuorta (raastettu)
• 2 tl maissitärkkelystä
• Murskaamiseen:
• 1 kuppi monikäyttöjauhoja
• 1 kuppi kauraa
• 3/4 cup ruskeaa sokeria (pakattu)
• 1/4 tl kanelia (jauhettua)
• 1/2 kuppi voita (kylmä)

Vaiheet sen saavuttamiseksi

Kerää aineosat.

Voita kevyesti keskipitkän hitaan lieden pohja ja sivut.

Yhdistä kuutioidut raparperit ja hienonnetut mansikat 2/3-kupillisen sokerin, sitruunankuoreen ja maissitärkkelyksen kanssa hitaassa liesissä. Sekoita hyvin.

Yhdistä kulhoon jauhot, kaura, ruskea sokeri ja kaneli.

Leikkaa voi, kunnes seos on murenevaa.

Ripottele murene seos tasaisesti mansikan raparberiseoksen päälle.

Peitä ja keitä matalalla tasolla 3 tuntia tai kunnes raparperi on herkkyyttä.

Tarjoile kermavaa'alla tai jäätelöllä.

Nauttia!

Saatat myös pitää

Klassinen raparperivärinen piirakka

Nopea ja helppo raparperirasva

Raparperirapea ja rapea kaura

Kuinka tallentaa, ostaa ja käyttää raparreita

Reseptin tunnisteet:

• Marja
• jälkiruoka
• amerikkalainen
• kevät

Arvioi tämä resepti En pidä tästä ollenkaan. Se ei ole pahin. Toki, se tulee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvosanastasi!