Lauri Patterson / Getty Images
- Yhteensä: 60 minuuttia
- Prep: 20 minuuttia
- Cook: 40 minuuttia
- Saanto: 6 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 1003 | kalorit |
| 21g | rasva |
| 184g | Hiilihydraatit |
| 23g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 6 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 1003 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 21 g | 26% |
| Tyydyttynyt rasva 10 g | 52% |
| Kolesteroli 41 mg | 14% |
| Natrium 895 mg | 39% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 184 g | 67% |
| Ruokakuitu 16 g | 59% |
| Proteiini 23 g | |
| Kalsium 135 mg | 10% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä on helpompi ottaa suosittu puolalainen resepti. Jos rakastat perinteistä puolalaista ruokaa, mutta sinulla ei aina ole aikaa valmistaa sitä, tämä resepti on ehdottomasti sinulle. Toinen helppo tapa tehdä pierogi on tehdä siitä vuoka. Tämä resepti on hieno noihin yötä, kun sinulla on vähän ylimääräistä aikaa viettää keittiössäsi, mutta et halua olla siellä koko yön.
Tätä voidaan tarjoilla pääruuana, lisukkeena, kasvissyöjänä, brunssina, potukalla tai jalkapallojuhlissa. Voit kokeilla vapaasti sitä, minkä kanssa parit heidät yhdistetään. Parsakaali- tai paahdetut porkkanat ovat suosikkeja, joiden kanssa se voidaan pariuttaa.
ainekset
- 4 suurta sipulia (hienonnettu)
- 4 unssia / 1 kiinni voita
- 9 lasanannuudelia (keitetyt al dente)
- 12 annosta pikaperunamuusia (keitetyt)
- 12 viipaletta amerikkalaista juustoa
- 1 ripaus suolaa (maun mukaan)
- 1 ripaus mustapippuria (maun mukaan)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Lisää voi ja sipulit suureen paistinpannuun. Keitä sipulien karamellisointi. Tämä vie vähintään 20 minuuttia. Älä kiirehdi sitä.
Lisää juusto lämpimään perunamuusiin sekoittaen, kunnes juusto sulaa (tarvittaessa mikroaaltouuni).
Kuumenna uuni lämpötilaan 375 F. Päällystä kevyesti 13x9-tuumainen pannu keittosuihkeella. Aseta kolme lasanannuudelia pannun pohjalle. Levitä puoli perunaseosta päälle ja kolmasosa sipuleille. Toista vielä kolmella nuudelilla, jäljelle jääneellä perunaseoksella ja kolmanneksella sipuleista. Aseta kolme viimeistä nuudelia päälle ja jäljellä olevat sipulit.
Peitä kalvolla ja paista 30 - 40 minuuttia.
Tarjoile lämpimänä ja nauti!
Reseptin tunnisteet:
- Amerikkalainen juusto
- brunssi
- itäeurooppalainen
- perhepäivällinen
