Kuusi
- Yhteensä: 6 tuntia 5 minuuttia
- Prep: 5 minuuttia
- Cook: 6 tuntia
- Saanto: 6 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 647 | kalorit |
| 32g | rasva |
| 21g | Hiilihydraatit |
| 65g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 6 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 647 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 32 g | 41% |
| Tyydyttynyt rasva 9g | 44% |
| Kolesteroli 190 mg | 63% |
| Natrium 1353 mg | 59% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 21 g | 8% |
| Ruokakuitu 2g | 7% |
| Proteiini 65 g | |
| Kalsium 90 mg | 7% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Kana ja nuudelit ovat maaginen yhdistelmä, joka muistuttaa meitä kodista. Erinomainen kylmiin päiviin tai päiviin, jolloin tarvitset ja ylimääräistä energiaa, keitollamme ei ole mitään kateutta perinteisesti valmistetuista nuudelikeittoista. Lisäksi sinun ei tarvitse sekoittaa tai valvoa pottia.
Nopeasti valmistettu keitto kypsentää crockpotissa herkullisen ja täydellisen illallisen. Kana, sipulit, porkkanat, selleri, nuudelit, tuoreet yrtit ja kanaliemi ovat kaikki mitä tarvitaan tämän kultaisen kodikkaan ja mukavan aterian tarjoamiseksi.
Kokeile kermaista puolitehdasta kotitekoista versiota, joka on kypsennetty myös hitaassa liesissä - se sisältää tiivistettyjä keittoja ja jääkanaa tai viipaloitua rotisserie-kanaa.
ainekset
- 3 kiloa kananpaloja
- 4 kupillista vettä
- 4 kupillista kananliemettä (vähänatriumista tai suolatonta)
- 1 tl maustettua suolaa
- Suolaa maun mukaan)
- Musta pippuri (vasta maustettu, maun mukaan)
- 1 pieni sipuli (hienonnettu)
- 1 keskikokoinen porkkana (kuorittu, hienonnettu)
- 2 kylkinauhaa selleri (puhdistettu, hienonnettu)
- Valinnainen: 1 neilikka valkosipulia (puristettu tai 1/2 tl valkosipulijauhetta)
- 1/4 kuppi persiljaa (hienonnettu)
- 1/2 tl kuivattua basilikaa
- 1 laakerinlehti
- 4–6 unssia munanuudeleita (keskikokoisia, 2–3 kuppia)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Aseta kaikki ainesosat paitsi nuudelit crockpotiin.
Kuusi
Peitä ja keitä alhaalla 5-6 tuntia.
Kun keittoaika on valmis, poista kana ja laakerinlehti potista. Poista liha luista, noppaa se ja palauta palat crockpotiin.
Kuusi
Lisää nuudelit ja kypsennä LOW-tilassa vielä 45 minuutin - 1 tunnin ajan, tai kunnes nuudelit ovat valmis - noin 20-30 minuuttia KORKEELLA.
Kuusi
Vaihtoehtoisesti voit keittää nuudelit erikseen ja lisätä ne juuri ennen tarjoilua. Tällä tavoin voit olla varma, että ne ovat keitetyt täydellisesti maun mukaan.
Kuusi
Lusikka keitto kulhoon, koristele jollain ylimääräisillä persiljoilla ja nauti!
Ruskele kana ensin
Saadaksesi ylimääräinen makukerros, ruskista kanaa ennen kuin lisäät sen crockpot:
- Pat kuivaa kana paperipyyhkeellä ja mausta suolalla ja pippurilla.Lisää kaikki ainekset pannulle, paitsi kanaa, sipulia ja nuudelit.Keskeytä keskikokoisessa pannulla muutama rkl oliiviöljyä ja keitä hienonnettu sipuli. kunnes läpinäkyvä ja tuoksuva.Lisää broilerinpalat ihopuoli alaspäin ja ruskista sitä neljä minuuttia kummaltakin puolelta.Lisää 1 kuppi kananliemettä pannuun ja raaputa pohja. Rasvamerkitsemällä pannu nesteellä saat kaikki maut keittoosi. Lisää kana, sipulit ja liemi crockpotiin muiden aineosien kanssa ja keitä LOW-tilassa 3, 5 tuntia. Lisää nuudelit ja keitä vielä tunti, tai keitä nuudelit erikseen ennen keiton tarjoamista.
Reseptin tunnisteet:
- Porkkana
- crock pot kanan keitto
- Lisuke
- amerikkalainen
