Kylpy

Helppo kookospähkinäresepti kaurahiutaleita ja maapähkinävoita kanssa

Sisällysluettelo:

Anonim

Kaurajauhokeksejä maapähkinävoilla.

Arx0nt / Hetkellinen Open / Getty Images

  • Yhteensä: 29 minuuttia
  • Prep: 15 minuuttia
  • Cook: 14 minuuttia
  • Saanto: 5 - 6 tusinaa (60-72 annosta)
9 arviota Lisää kommentti
Ravitsemusohjeet (annosta kohti)
56 kalorit
3g rasva
7g Hiilihydraatit
1g proteiini
Katso Koko ravitsemusohjeet Piilota täydet ravitsemusohjeet ×
Ravintosisältö
Annokset: 5 - 6 tusinaa (60-72 annosta)
Annoksen koko
kalorit 56
% Päivittäinen arvo*
Rasva yhteensä 3 g 4%
Tyydyttynyt rasva 1g 4%
Kolesteroli 3 mg 1%
Natrium 65 mg 3%
Hiilihydraattien kokonaismäärä 7 g 3%
Ruokavalokuitu 0g 1%
Proteiini 1 g
Kalsium 15 mg 1%
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon.
(Ravintotiedot on laskettu ainesosatietokannasta, ja niitä tulisi pitää arvioina.)

Maapähkinävoita, kookospähkinää, vaahterasiirappia, kauraa… näillä namilla evästeillä on kaikki!

Voi-evästeissä on paljon maukkaita lisäyksiä, ja niitä on helppo sekoittaa ja leipoa.

ainekset

  • 1 kuppi voita (tai margariinia)
  • 1/2 kuppi maapähkinävoita
  • 1 kuppi sokeria
  • 1/2 kuppia vaaleanruskeaa sokeria (tiukasti pakattu)
  • 1 muna
  • 1/3 kuppia vaahterasiirappia (tai pannukakkisiirappia)
  • 1 tl vaniljaa
  • 1 1/2 kuppia yleiskäyttöön tarkoitettuja jauhoja (seulottu)
  • 2 tl leivinjauhetta
  • viiva suolaa
  • 1 1/2 kuppia kaurajauhetta (vanhanaikaisia ​​tai pikakeittäviä)
  • 1 kuppi kookospähkinää (hiutaleita)

Vaiheet sen saavuttamiseksi

    Kerää aineosat.

    Kuumenna uuni 350 F: seen.

    Voitele leivinlevyt tai linja pergamenttipaperilla tai silikoni-leivontamatolla.

    Suuressa sekoitusastiassa, jossa on sähkösekoitin, kermavoita, maapähkinävoita ja sokereita, kunnes kevyt ja pörröinen.

    Vatkaa muna, siirappi ja vanilja.

    Siivilöi erillisessä kulhossa monikäyttöiset jauhot, leivinjauhe ja suola.

    Sekoita sekoittimen ollessa alhaisella nopeudella jauhotseosta kermamaiseksi seokseksi, kunnes sekoittuu hyvin; taita kaura ja kookospähkinä.

    Pudota taikina teelusikalla tai pieni eväste kauhoilla valmistettuihin leivinpelteille, jättäen noin 2 tuumaa evästeiden väliin.

    Paista 12-15 minuuttia, kunnes ne ovat vaaleanruskeita.

    Tarjoile ja nauti!

Reseptin tunnisteet:

  • kookospähkinä
  • evästeet ja karkit
  • eteläinen
  • leipoa
Arvioi tämä resepti En pidä tästä ollenkaan. Se ei ole pahin. Toki, se tulee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvosanastasi!