Lintao Zhang / Getty-kuvat
Kuten mekin, kalat tarvitsevat kaikkia perusravinteita, jotta elää pitkä, terveellinen elämä. Valitettavasti monet kalanpitäjät eivät lue tai ymmärrä kalaruokien pakkausmerkintöjä, jotka osoittavat ruuan ravintopitoisuuden, eivätkä välttämättä tarjoa ruokaa, joka sisältää asianmukaista ravintoa. On tärkeätä tietää, mitä merkinnässä olevat tiedot tarkoittavat ja jos ruoka sisältää mitä kalasi tarvitsee pysyäkseen terveenä.
Elävät ruuat ovat vieläkin suurempi tuntematon, koska elävät kärpäset, sirkat ja madot eivät sisälly ravintotietoihin. Itse eläviin ruokia on ruokittava hyvä ruokavalio, jotta ne olisivat lihansyöjäkalojen täydellinen ravintolähde. Kalasi ruokkiminen oikeilla elävillä elintarvikkeilla parantaa kuitenkin heidän terveyttään ja edistää erinomaisesti jalostustoimintaa.
ainekset
Kalaruokarasioiden etiketissä luetellaan ainesosat, joita ruoan valmistukseen käytetään. Ne luetellaan ensin suurimman pitoisuuden mukaan elintarvikkeissa. Etsi ruokaa, jonka ensimmäiset ainesosat on lueteltu kaloina, katkarapuina tai muina lihansyöjäkaloille tarkoitettuina meren antimina ja kasvissyöjinä leviä tai vihanneksia. Akvaariokalaruokissa käytettäviä jyviä tulisi olla minimaalisesti.
Etiketissä tulisi olla myös taattu analyysi, jossa luetellaan proteiinien, rasvan, hiilihydraattien, kuidun, vitamiinien ja mineraalien prosenttimäärät elintarvikkeissa. Hyvälaatuinen ruoka sisältää suuren määrän sulavia proteiineja sekä välttämättömiä aminohappoja ja rasvahappoja, vitamiineja ja mineraaleja.
Ruoan hinta riippuu pääasiassa sen ainesosista. On halvempaa tuottaa ruokaa, jossa pääjauheena on kalajauho, korkea viljapitoisuus ja pieni kalaöljypitoisuus, kuin tuottaa korkealaatuista ruokaa tuoreella kalalla tai muilla kokonaisilla merenelävillä (kuten katkarapuja, kalmaria, simpukoita), krilli) pääaineosina. Laadukkaan ruoan hinta ei kuitenkaan välttämättä tarkoita kalojen ruokintaa kalliimpana, koska käytettävän ruuan määrä voi olla pienempi, koska se on helpommin sulavaa (sulavuus on ruoan määrä, jonka organismi on rinnastanut ja joka on ei poisteta jätteenä ulosteiden kautta). Hiilihydraattien sulavuus kalassa on vain 34 prosenttia verrattuna proteiineihin ja rasvarasvoihin, joiden sulavuus on 85–95 prosenttia. Tämä tarkoittaa, että käytät vähemmän ruokaa, jolla on korkea energia-arvo ja sulavuus (enemmän proteiineja ja rasvaa) verrattuna ruokia, joissa on enemmän hiilihydraatteja (viljoista tai vihanneksista).
rasva
Kalaruokavalioiden tulisi olla vähärasvaisia. Jopa lihaa syövät kalat (lihansyöjät) tarvitsevat enintään 8-10 prosentin rasva-arvon ruokavaliossaan. Kasvisyöjät (kasvissyöjät) tarvitsevat enintään 3–5 prosenttia rasvaa. Liiallinen rasva vahingoittaa maksaa ja voi johtaa sairauteen ja varhaiseen kuolemaan.
Rasvatyypillä on myös merkitys, koska kaloilla on vaikeuksia sulauttaa kovia (tyydyttyneitä) rasvoja, kuten naudanlihassa. Nämä tyydyttyneet rasvat ovat erityisen haitallisia ja niitä tulisi välttää. Monityydyttymättömät rasvat (öljyt), kuten suolavedessä katkarapuja sisältävät rasvat, ovat kaikkein sulavinta, ja ne ovat erityisen hyödyllisiä valmistettaessa kaloja jalostukseen. On tärkeää, että ruoka sisältää välttämättömiä Omega-3 ja Omega-6-rasvahappoja terveen kalan kasvun kannalta.
Hiilihydraatti
Kalat eivät tarvitse ruokavaliossaan hiilihydraatteja. Itse asiassa liian monet hiilihydraatit voivat estää asianmukaista kasvua, koska kalat eivät kykene sulamaan helposti hiilihydraatteja kuten maaeläimet. Kala voi kuitenkin sietää hiilihydraattimäärää lajeittain lajin mukaan kärsimättä negatiivisia sivuvaikutuksia.
Ehkä suurin vaara ruokkimalla korkeampia prosenttimäärä hiilihydraatteja on seurauksena kaikkien muiden ruokavaliossa olevien välttämättömien ravintoaineiden vähentyminen. Tämä pätee erityisesti nuoriin kaloihin, jotka tarvitsevat runsaasti proteiinipitoisuuksia asianmukaiseen kehitykseen. Aikuiset kalat sietävät kuitenkin ruokavaliossaan jopa 40 prosenttia hiilihydraatteja, näennäisesti ilman haittavaikutuksia, vaikkakin 25 prosenttia on parempi. Suurin osa kalaruoan hiilihydraateista on tärkkelyksen muodossa (jyvistä), joita käytetään sitomaan ruokaa ja estämään sitä nopeasti hajoamasta veteen.
kuitu
Kuitu on hiilihydraattien (selluloosa ja ligniini) sulamaton muoto. Vaikka pienet kuitumäärät ovat tärkeitä ruokavaliossa ruuansulatuksen helpottamiseksi, niiden ei tulisi olla liian korkea. Lihansyöjät eivät kykene sulamaan kuitua hyvin, ja heidän dieetissään ei saisi olla yli 4 prosenttia kuitua. Pysyäkseen terveenä kasvissyöjäkaloilla on oltava ruokavaliossa 5–10 prosenttia kuitua.
proteiini
Proteiinitarpeet vaihtelevat suuresti kalalajien mukaan. Laadukas proteiini on kalojen kallein osa kalaruuan komponenteista. Proteiini on kuitenkin avaintekijä kaikkien kalalajien hyvän terveyden ja kasvun kannalta. Kasvinsyöjät tarvitsevat ruokavaliossaan 15–30 prosenttia proteiinia, kun taas lihansyöjät tarvitsevat vähintään 45 prosenttia proteiinia. Voimakkaan, terveellisen kasvun saavuttamiseksi nuoret kalat tarvitsevat ruokavaliota, joka koostuu vähintään 50 prosentilla proteiinista.
mineraalit
Mineraalit ovat tärkeitä terveille soluille, immuunijärjestelmille, aineenvaihduntaentsyymeille, luille, hampaille ja jopa terveiden asteikkojen ylläpitämiselle. Tärkeimmät mineraalien kalojen tarvitsemat mineraalit ovat kalsium ja fosfori. Kalsiumia löytyy kovasta vedestä, ja se voi imeytyä kiteiden läpi, ja fosforia löytyy elävistä vedenalaisista kasveista. Kalat tarvitsevat myös vähäisiä määriä rautaa, jodia, magnesiumia, natriumia, kloridia, kaliumia, rikkiä, kuparia ja sinkkiä.
Jos akvaariovesi on pehmeää (mineraalitön) ja säiliötä koristavat vain keinotekoiset kasvit, on tärkeää täydentää ruokavaliota mineraaleja sisältävillä ruokia. Luu- tai lihajauho ovat myös hyvä lähde sekä kalsiumille että fosforille. Mineraaleilla on pitkä varastointiaika, ja niitä voidaan löytää riittävästi kaikissa hyvälaatuisissa pelletoiduissa ja hiutaleissa olevissa elintarvikkeissa.
vitamiinit
Päinvastoin kuin mineraaleja, vitamiinit eivät ole stabiileja kauan valmistuotteissa. Hiutaleruuissa on alun perin riittävä vitamiinipitoisuus, mutta sisältö hajoaa (hapettuu) melko nopeasti, kun pakkaus avataan ja altistetaan ilmalle. Säilytys jääkaapissa tai pakastimessa pidentää vitamiinipitoisuuden vakautta, mutta on parasta ostaa vain se, mitä käytät kuukauden sisällä.
Tärkeitä terveydelle tärkeitä vitamiineja ovat A, D3, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotiini, koliini, folatsiini ja inositoli. C-vitamiini (askorbiinihappo) on tärkeä antioksidantti- ja anti-inflammatorisessa vaikutuksessaan, mutta sillä on lyhyt (6 kuukauden) säilyvyysaika. Etsi ruokaa, jolla on stabiloitua C-vitamiinia (L-askorbyyli-2-polyfosfaattia), jolla on pidempi varastointiaika.
Monet kalanpitäjät eivät ole tietoisia vitamiinien kriittisestä merkityksestä kalojen terveydessä. A-vitamiinin puute voi aiheuttaa selkärangan muodonmuutoksia ja hidastuneen kasvun nuorille kehittyville kaloille. Aina kun kala on stressissä, A-vitamiinin tarve kasvaa, mikä voi tarkoittaa eroa sairauden saaliin ja terveellisyyden välillä. E- ja A-vitamiinit ovat avaintekijöitä kalan ylläpitämisessä huipputasolla. K-vitamiini on kriittinen veren hyytymisen kannalta.
B1-, B2- ja B6-vitamiinit ovat tärkeitä normaalille kasvulle. Hyvä ruoansulatus vaatii riittävän määrän vitamiineja B3 ja C. C-vitamiinia tarvitaan myös terveille luille ja hampaille, jotka ovat tärkeitä kaikille kalalajeille. Sekä B5-vitamiinit että inositoli ovat keskeisiä aineenvaihdunnan tekijöitä. Biotiinin ja folatsiinin puute vähentää verisolujen muodostumista ja voi aiheuttaa anemiaa.
Kaikkien elintarvikkeiden ostaminen pieninä määrinä ja ruokavalion muuttaminen käyttämällä joukkoa korkealaatuisia kuiva- ja pakastettuja ruokia ovat parhaita tapoja edistää hyvää ravintoa. Rikastettujen (hyvin ruokittujen) elävien ruokien lisääminen auttaa varmistamaan, että kalat saavat kaikki ravintoaineet, joita he tarvitsevat hyvän terveyden ja pitkän käyttöiän saavuttamiseksi.
Ylinsyöttäminen on ongelma numero yksi monille vesimiehille.
Yksi lisähuomautus ruokinnan tärkeydestä on se, kuinka paljon ruokkia. Jos syöt ruokia halvalla, riittämättömällä ruoalla, heille on annettava suuri määrä tätä huonolaatuista ruokaa. Jotkut ihmiset ajattelevat, että kalat ovat aina nälkäisiä, koska he kerjäävät ruokaa. Tämä voi tarkoittaa, että he eivät saa kunnollista ravintoa.
Syötä kalat kahdesti päivässä korkealaatuisella ruoalla. Anna heille niin paljon ruokaa kuin he syövät noin viidessä minuutissa ilman, että pohjassa on ylimääräisiä ruokia. Jos sinulla on pohjaan syöviä kaloja, kannattaa ehkä käyttää myös joitain uppopellettejä varmistaakseen, että he saavat myös ruokaa.
