Gluteeniton perunajauhokeksi.
Jolinda Hackett
- Yhteensä: 22 minuuttia
- Prep: 10 minuuttia
- Cook: 12 minuuttia
- Saanto: 12 annosta (12 annosta)
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 69 | kalorit |
| 2g | rasva |
| 12g | Hiilihydraatit |
| 1g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annos: 12 annosta (12 annosta) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 69 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 2 g | 2% |
| Tyydyttynyt rasva 1g | 3% |
| Kolesteroli 1 mg | 0% |
| Natrium 185 mg | 8% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 12 g | 4% |
| Ruokakuitu 1 g | 3% |
| Proteiini 1 g | |
| Kalsium 24 mg | 2% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Gluteeniton perunamaitokeksejä, jotka on valmistettu perunajauhoista, kirnupiimästä ja ripauksesta margariinia. Useat arvioijat ovat ehdottaneet valmistamaan nämä leivinjauheella ruokasoodan sijasta fluffittomalle gluteenittomalle keksille.
Resepti kohteliaasti Ener-G Foodsilta.
ainekset
- 1/2 kuppi riisijauhoa
- 1 rkl perunajauhoja
- 2 tl sokeria
- 1/8 tl suolaa
- 1/2 tl ruokasoodaa
- 1/3 kuppi kirnupiimä
- 1 rkl margariinia (sulanut)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kuumenna uuni 400 F: seen.
Sekoita riisijauhot, perunajauhot, sokeri, suola ja ruokasooda. Lisää kirnupiimä ja margariini ja sekoita, kunnes sekoittuu hyvin.
Leikkaa taikinapalat osittain kädellä ja aseta evästearkkiin. Paista 10–12 minuuttia.
Reseptin tunnisteet:
- keksit
- perunajauho
- aamiainen
- amerikkalainen
