Hunaja-sinappi lihamureke resepti

Kuusi / Diana Rattray

• Yhteensä: 85 minuuttia
• Prep: 10 minuuttia
• Cook: 75 minuuttia
• Saanto: 6 - 8 annosta

8 arviota Lisää kommentti

Ravitsemusohjeet (annosta kohti)
272	kalorit
11g	rasva
15g	Hiilihydraatit
28g	proteiini

Katso Koko ravitsemusohjeet Piilota täydet ravitsemusohjeet ×

Ravintosisältö
Annokset: 6 - 8 annosta
Annoksen koko
kalorit	272
% Päivittäinen arvo*
Rasva yhteensä 11 g	14%
Tyydyttynyt rasva 4g	20%
Kolesteroli 128 mg	43%
Natrium 353 mg	15%
Hiilihydraattien kokonaismäärä 15 g	5%
Ruokakuitu 1 g	3%
Proteiini 28 g
Kalsium 40 mg	3%
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon.

(Ravintotiedot on laskettu ainesosatietokannasta, ja niitä tulisi pitää arvioina.)

Hunaja-sinappi-lasite antaa tälle lihamurekelle suuren maun. Se on kuin perinteinen lihamureke, mutta ketsuppi / tomaattipohjaisen lasiteen sijasta Dijon-tyylinen makea sinappi antaa tangon päälle. Lisäksi lihamureke tuottaa hyviä jäännösruokia; käytä jäännöksiä liukusäätimien valmistukseen.

ainekset

• 1 1/2 kiloa vähärasvaista jauhettua naudanlihaa tai naudanlihan ja kalkkunan yhdistelmää
• 1/3 kuppia kuivaa leivänmuruja (tavallista tai maustettua)
• 2 munaa
• 1/2 kuppi hienonnettua sipulia
• 1 tl hienonnettua kuivattua lehtiä basilikaa (tai vähemmän, jos leivänmuruja maustetaan)
• 1/2 tl maustettua tai tavallista suolaa
• 1/4 tl pippuria
• 3 rkl Dijon-tyylisiä sinappeja
• 3 rkl hunajaa
• 2 rkl hienonnettua vihreää sipulia

Vaiheet sen saavuttamiseksi

Kuumenna uuni 350 F: seen.

Yhdistä jauhettu naudanliha, leivänmuru, sipuli, basilika, suola ja pippuri. Sekoita munat sekoittaen varovasti mutta perusteellisesti.

Muotoile leipä. Aseta leipä uuniin.

Yhdistä hunaja ja sinappi, harjaa puolet seoksesta leivän päälle.

Paista 350 F 30 minuutin ajan.

Harjaa jäljellä olevalla hunajan ja sinappiseoksella 30 - 45 minuuttia pidempään.

Poista uunista ja ripottele hienonnettu vihreä sipuli.

Reseptin tunnisteet:

• lihamureke
• pääruoka
• amerikkalainen
• perhepäivällinen

Arvioi tämä resepti En pidä tästä ollenkaan. Se ei ole pahin. Toki, se tulee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvosanastasi!