Aiemmin puhuimme kaikista upeista terveyshyödyistä, jotka aiheutuvat sekä mausteisten ruokien että cayenne-pippurien syömisestä. Alla on seitsemäntoista reseptiä maustettuna cayennella, joita voit kokeilla tänään. Siellä on lihaisia ruokia, kasvissyöjiä ja vegaaneja, samoin kuin joitain lisäruokia. Toisin sanoen jokaiselle löytyy jotain.
-
Spicie-paahdetut perunat
Perunat eivät ole koskaan maistaneet niin hyviä !. SpicieFoodie.com
Nimetin nämä paahdetut perunat verkkosivustomme, Spicie Foodie, mukaan. Ne ovat täynnä herkullisia makuja ja mausteinen.
-
Nopeita ja helppoja italialaisia lihapullia
Nopeita ja helppoja italialaisia lihapullia. SpicieFoodie.com
Lihapullot on niin helppo valmistaa, ja kun ne on valmistettu, voit syödä niitä pastassa tai voileipissä. Tämä resepti on erityisen mausteinen kosketus lisäämällä jauhettua cayennepippuria.
-
Vegaani chili mausteisilla vihreillä paprikoilla
Nancy Lopez-McHugh
Vegaani ja nopea ottaa chili con carne. Liha ei tule kaipaamaan tätä maukasta ja mausteista chili-versiota.
-
Nektariini-tomaattibasiljasalaatti, jolla on pieni potku
Kevyt ja hedelmäinen kesäsalaatti. SpicieFoodie.com
Tämä on yksi suosituimmista kesäsalaateista, koska resepti vaatii tuoreita, mehukkaita, kausiluonteisia hedelmiä. Ripauksen cayennen lisääminen tuo maut aivan uudelle tasolle.
-
Kalafileet mausteisessa ja sitrusmaisessa kastikkeessa
Nopea ja helppo kalajauho. Nancy Lopez-McHugh
Kalafileet mausteisessa ja sitrusmaisessa kastikkeessa: Anna kalalle tuore, kevyt ja terveellinen kosketus tällä erittäin helpoilla resepteillä. Se on valmis 30 minuutissa ja on täydellinen mihin tahansa viikonpäivään.
-
Mausteinen omena-vuohenjuustogalette
Kuka sanoo, että piirakan on oltava makeaa !. SpicieFoodie.com
Makea, mausteinen ja hapokas näissä galetteissa on kaikki maut ja päivittäinen omenan tarjoilu peitetty. (Kasvisruoka) Kuka sanoo, että piirakka voi olla vain makeaa ?!
-
Tsekkiläinen naudanliha guljaši vihanneksilla ja cayenne-pippurilla
Guljašista tehty mausteinen. Nancy Lopez-McHugh
Mausteinen spin perinteisessä tšekkiläisessä guljassissa, tämä runsas muhennos sopii mihin tahansa viikonyöhön.
-
Cayenne -mausteinen Chili Con Carne
Chili tarjoillaan maissipähkinän kanssa. SpicieFoodie.com
Chili con carne on runsas amerikkalainen muhennos, joka on täydellinen milloin tahansa vuoden aikana. Nauti tästä cayenne-pippurilla maustetusta chilistä, jota tarjoillaan maissileivän muffineilla.
-
Paahdettu Sri Lankan curryjauheresepti
Kotitekoinen curryjauhe. Nancy Lopez-McHugh
Kaikenlaiset kotitekoiset mausteseokset ovat parhaat. Syy numero yksi on, että voit hallita mitä siihen kuuluu. Rakastat tätä eksoottista Sri Lankan currysekoitusta.
-
Makaroni ja juusto, tehty 100% maissipastaa
Yläosassa jauhettua Cayenne-pippuria. SpicieFoodie.com
Perinteisestä vehnämakaronista ja juustosta saadaan gluteeniton ja vähän glykeeminen makeover. Pasta-astialle mausteisen kosketetun jauhetun cayennen ruiskutetaan sen päälle heti ennen tarjoilua.
-
Curry osterisieniä herneillä
Curry osterisieniä herneillä. SpicieFoodie.com
Lihavapaa ateria, joka voi olla valmis 30 minuutissa. Yhdistä se höyrytettyyn riisiin ja saat täydellisen aterian. Vaihtoehtoisesti tämä vegaaniresepti valmistaa loistavan lisukkeen.
-
Mausteinen maissijauhe (valmistettu ilman maitoa tai kermaa)
Nancy Lopez-McHugh
Helppo valmistaa meijeritön maissinpohja, joka voidaan tehdä vegaaniseksi tai kasvissyöjäksi, kun murujuustopalasia käytetään päällysteenä.
-
Jauhoton pinaatti ja tomaatti-munamuffinit
Terveellinen aamupäivä. SpicieFoodie.com
Monilla meistä ei ole aikaa tehdä ruokaa aamulla, mutta nämä aamiaismuffinit voidaan valmistaa edellisenä päivänä. Käytä vuodenaikojen vihanneksia ja aina hiukan jauhettua cayennea, niin saat erittäin terveellisen aamiaisen.
-
Garam Masala maustetut vihreät pavut
Garam Masala vihreät pavut. Nancy Lopez-McHugh
Tavallisille vihreille papuille annetaan eksoottinen ilme tässä reseptissä. Aromaattinen intialainen garam masala -maustesekoitus tekee keittiöstäsi hajun ihania ja vihreät pavut maistuvat uskomattomalta.
-
Kotitekoinen Tacon mauste
Kotitekoinen Tacon mauste. SpicieFoodie.com
Toki voit ostaa tämän sekoituksen paketteja useimmista ruokakaupoista, mutta oletko lukenut etikettiä? Tee oma mauste sen sijaan.
-
Nopea ja helppo curryttu maapähkinöiden ja paprikoiden kanssa kana (vegaanivalinta)
Nopea ja helppo curryttu maapähkinöiden ja paprikoiden kanssa kana (vegaanivalinta). Nancy Lopez-McHugh
Helppo koota ateria, joka voi olla pöydällä vain 30 minuutissa. Curry on mausteinen, makuinen ja terveellinen.
-
Katkarapu kreoli
Katkarapu kreoli. SpicieFoodie.com
Cajun-keittiö on täynnä upeita reseptejä, joissa käytetään cayenne-pippuria. Tämä katkarapukreoli on yksi niistä. Resepti on erittäin helppo valmistaa, rakastat sitä.
