Katie Workman / themom100.com
- Yhteensä: 20 minuuttia
- Prep: 15 minuuttia
- Cook: 5 minuuttia
- Saanto: 15 heinäsuovaa (15 annosta)
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 183 | kalorit |
| 10g | rasva |
| 19g | Hiilihydraatit |
| 6g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Tarjoukset: 15 heinäsuovasta (15 annosta) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 183 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 10 g | 13% |
| Tyydyttynyt rasva 3g | 15% |
| Kolesteroli 0 mg | 0% |
| Natrium 158 mg | 7% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 19 g | 7% |
| Ruokakuitu 2g | 8% |
| Proteiini 6 g | |
| Kalsium 35 mg | 3% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
No-bake -evästeet ovat hauskoja tehdä ympäri vuoden, mutta ovat erityisen täydellisiä kesäksi. Kuka haluaa polttaa uunin kuumana päivänä? Onneksi sinun ei tarvitse vannoa makeisia lämpötilan noustessa. Vatkaa mikroaaltouunilla tai kaksoiskattilalla rapeita, suklaisia heinäsuovasta tehtyjä evästeitä. Ne ovat hienoja juhliin, potluckiin, piknikille tai pitämiseen koululaatikossa.
Heinänpäät ovat yksi olennaisimmista paistamattomista evästeistä ja erittäin hyvästä syystä - ne ovat herkullisia, helppoja ja miellyttäviä yleisölle. Suklaa, voileipä ja maapähkinä ovat kaikki yhdessä dekadenttien herkkujen kanssa. Chow mein -nuudelit lisäävät rapeaa rypistyä ja vain ripauksen suolaa. Voit kokeilla näitä kaikilla suklailla tai kaikilla peukaloilla tai käyttää maapähkinöiden sijasta murskattua juustoa, jotta heille annettaisiin oma kierre.
Kaikki mitä sinun on tiedettävä suklaan sulamisesta
ainekset
- 1 kuppi voisirun siruja
- 1 kuppi suklaa-siruja (puolimakea)
- 2 rkl maapähkinävoita (rapeita tai sileitä)
- 1 (6 unssi) paketti chow mein -nuudelit (3 1/2 kuppia)
- 1 kuppi maapähkinöitä (suolaton tai kevyesti suolattu, kevyesti murskattu)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat. Viiva kaksi leivinpaperia pergamenttipaperille.
Sulata voileipä ja suklaasirut kaksoiskattilassa tai käyttämällä mikroaaltouunia. Mikroaaltouuni korkealla, pysähtyen 15 sekunnin välein, jolloin sirut sekoittuvat, kunnes ne ovat sulanut. Sekoita maapähkinävoita, kunnes ne yhdistyvät hyvin.
Yhdistä nuudelit ja maapähkinät suureen kulhoon. Kaada voileipä-maapähkinävoiseos yli ja sekoita yhdistääkseen. Kaikki nuudelit ja pähkinät tulee päällystää.
Pudota seos kasaamalla ruokalusikallista valmistettuun leivinlevyyn. Anna annostella kokonaan ennen tarjoilua. Lämpiminä kuukausina tämä tehdään parhaiten jääkaapissa. Anna niiden jäähtyä jäädä huoneenlämpötilassa useita minuutteja ennen tarjoilua.
Varastoi ilmatiiviissä astiassa enintään kolme päivää.
Reseptimuunnelmat
- Käytä kaikkia suklaa-siruja tai kaikkia butterscotch-siruja. Korvaa suklaa- tai butterscotch-sirut valkoisella tai tummalla suklaalla. Vaihda maapähkinät tai jotkut chow mein -nuudelit korotussangoilla.
vinkkejä
- Murskaa maapähkinät asettamalla ne tukevaan vetoketjullinen pussiin, purista ilma ulos, tiivistä ja heittää se vierintätapilla tai vasaralla. Älä murskaa niitä jauheeksi, vaan tarvitset tekstuuria - murskaa ne vain pienemmiksi paloiksi. Voit myös käyttää keittokomeroa pulssimaan niitä muutaman kerran palatiksi.Jos sinulla ei ole kaksinkertaista kattilaa, voit tehdä yhden asettamalla metalli- tai lämmönkestävän lasikulhon ruukkuun, jonka pohjassa on tuumaa vettä. Varmista, että kulhon pohja ei kosketa vettä. Kuumenna vesi kiehuvaksi ja sekoita siruja usein, kunnes ne sulavat.
Reseptin tunnisteet:
- Keksit
- jälkiruoka
- amerikkalainen
- takaisin kouluun
