Kuusi
- Yhteensä: 3 minuuttia
- Prep: 3 minuuttia
- Cook: 0 minuuttia
- Saanto: 1 annos
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 170 | kalorit |
| 8g | rasva |
| 9g | Hiilihydraatit |
| 16g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 1 annos | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 170 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 8 g | 10% |
| Tyydyttynyt rasva 3g | 14% |
| Kolesteroli 49 mg | 16% |
| Natrium 38 mg | 2% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 9 g | 3% |
| Ruokavalokuitu 0g | 2% |
| Proteiini 16 g | |
| Kalsium 20 mg | 2% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Kardinaali-booli on helppo, hedelmäinen täyttö. Sekä aikuiset että lapset nauttivat tästä virkistäytymisestä. Se on loistava ulkona perheystävällisissä tapahtumissa keväällä ja kesällä, mutta pidä se mielessä myös vauvojen suihkut, syntymäpäivät ja muut juhlat. Suuremmissa tapaamisissa voit pitää saman ainesosasuhteen ja mukauttaa tämän reseptin täyttämään lävistysastian.
Voit valmistautua etukäteen nauttimaan kardinaalisesta punssista perheen ja ystävien kanssa pitämällä kannu mehusekoitusta jääkaapissa. Se on monimutkaisempi kuin suorat pullotetut mehut ja, jos pullolla on inkiväärilasea käsillä, se voidaan muuttaa nopeasti ja yksinkertaisesti tälle virkistävälle mocktailille.
ainekset
- 2 unssia karpalomehua
- 1/2 unssi sitruunamehua
- 1 unssi appelsiinimehua
- 2 unssia inkivääri ale
- Koristele: sitruuna- ja appelsiiniviipaleet
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuusi
Kaada mehut collins-lasiin, joka on puoliksi täytetty jääkuutioilla.
Kuusi
Top kanssa inkivääri ale.
Kuusi
Koristele appelsiini- ja sitruunaviipaleilla.
Kuusi
Tarjoile ja nauti!
Kannun valmistus
Jos haluat lisätä tämän reseptin mocktail-kokoisesta reseptistä, jotta voit valmistaa kannun (1 kvartaali), käytä seuraavia mittauksia:
12 unssia karpalo mehua
3 unssia sitruunamehua
6 unssia appelsiinimehua
12 unssia ginger ale (lisää välittömästi ennen tarjoilua)
Punchbowl: n valmistus
Voit lisätä tämän reseptin mocktail-koon reseptistä punchbowl: ksi (1 gallona) käyttämällä seuraavia mittauksia:
6 kuppia karpalo mehua
1 1/2 kuppia sitruunamehua
3 kuppia appelsiinimehua
6 kuppia inkivääri ale
Jäärenkaan käyttäminen
On hauskaa tehdä erityinen jääpala kelluaksi rei'itysastiaan. Voit käyttää salaattimuottia jäärenkaan valmistukseen, jäädyttämiseen maraschino-kirsikoissa ja muissa hedelmäviipaleissa. Starfruit olisi hauska koristehedelmä. Jos sinulla on eri muotoisia silikonileivontamuotteja, niitä voidaan käyttää myös valmistamaan koristeellisia jääpaloja, joissa on hedelmiä. Voit varmistaa, että hedelmät suspendoituvat lohkon keskelle täyttämällä ensin lomake vedellä noin kolmasosa ja jäädyttämällä. Lisää hedelmät ja palauta se pakastimeen muutamaksi minuutiksi jäädyttääksesi hedelmät paikoillaan (muuten hedelmät voivat kellua). Täytä sitten vesi ja jäädyttää se kokonaan.
Muita ideoita luoville jääkuutioille on tehdä osa jääkuutioista karpalomehusta ja osa appelsiinimehusta. Silloin booli ei laimennu niin paljon kuin vesijääkuutiot sulavat.
Muunnelmat
- Mielenkiintoinen lisä kardinaali-booliin on tehdä siirappia pelkistetystä balsamietikasta ja tuoreista basilikanlehdistä. Lisää nukka tätä siirappia jokaiseen juomaan.Jotkut kardinaalin lävistysreseptit sisältävät voimakkaasti hauduttua mustaa teetä, mikä tekee siitä erään muodon jääteea. Karpalomehu, sitruunamehu, appelsiinimehu lisätään mustalle teelle, joka on haudutettu mausteilla, kuten kaneli, muskottipähkinä ja maustemauste. Sitten juoma jäähdytetään ennen tarjoilua.
Reseptin tunnisteet:
- booli
- mocktail
- amerikkalainen
- kevät
