Kana- ja kastikekaali-resepti

Sisällysluettelo:

Anonim

Kuusi

  • Yhteensä: 45 minuuttia
  • Prep: 15 minuuttia
  • Cook: 30 minuuttia
  • Saanto: 6 annosta
editor badge 150 arviota Lisää kommentti
Ravitsemusohjeet (annosta kohti)
813 kalorit
60g rasva
35g Hiilihydraatit
34g proteiini
Katso Koko ravitsemusohjeet Piilota täydet ravitsemusohjeet ×
Ravintosisältö
Annokset: 6 annosta
Annoksen koko
kalorit 813
% Päivittäinen arvo*
Rasva yhteensä 60 g 77%
Tyydyttynyt rasva 32 g 161%
Kolesteroli 206 mg 69%
Natrium 645 mg 28%
Hiilihydraattien kokonaismäärä 35 g 13%
Ruokavalokuitu 0g 1%
Proteiini 34 g
Kalsium 354 mg 27%
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon.
(Ravintotiedot on laskettu ainesosatietokannasta, ja niitä tulisi pitää arvioina.)

Kana- ja kastikekakku tuo kiitospäivän maun tiistaina iltaisin perheen illalliselle ilman tuntien valmistumista ja ruoanlaittoa. Yhdistä vain ainekset ja pop se uunissa leipoa. Juustokerros lisää rapeaa vetovoimaa, mutta voit helposti jättää sen pois.

Napsauta Toista nähdäksesi tämä resepti tulemaan yhteen

ainekset

  • 1 (10 3/4 unssia) voi tiivistettyä kerma sienikeittoa
  • 1 (10 3/4 unssia) voi kondensoittua kermaa selleri keittoa
  • 2 kupillista kananliemettä
  • 3 kuppia kuutioiksi paistettua kanaa
  • 1/2 kuppi sulaa voita
  • 1 (6 - 8 unssia) pakettia yrttimausteista täyteseosta tai kotitekoista täytettä (3 - 4 kupillista)
  • Valinnainen: 1 kuppi silputtua juustoa (sveitsiläinen tai cheddar)

Vaiheet sen saavuttamiseksi

    Kerää ainesosat.

    Kuumenna uuni lämpötilaan 350 F. Voita 2 - 2 1/2-litran keittoastia tai suihkuta se tarttumattomalla kypsennussumulla.

    Kuusi

    Yhdistä keitot ja kanaliemi. Lisää kuutioiksi kana.

    Kuusi

    Yhdistä toisessa kulhossa sulatettu voi täyteseokseen, jotta muodostuu kastike.

    Kuusi

    Lisää kastike kana-seokseen ja sekoita sekoittamiseksi.

    Kuusi

    Lusikka kaikki valmistettuun vuoka-astiaan ja paista se 30–40 minuutin ajan tai kunnes yläosa muuttuu kullanruskeaksi.

    Kuusi

    Lisää 1 kuppi silputtua juustoa viimeisen 5 minuutin aikana, jos haluat.

    Kuusi

    Tarjoile ja nauti! Jäähdytä tai jäädyytä jäännökset.

Kärki

  • Voit valmistaa vuokaa aikaisemmin päivällä, peittää sen kalvolla ja jääkaappiin, kunnes olet valmis leipomaan sen. Tarjoile vuoka karpalokastikkeella puolella yhdessä perheesi suosikki kasviksipuolien kanssa.

Reseptimuunnelmat

  • Käytä jäljellä olevaa kanaa tai paistettua tuoretta kananrintaa pienessä määrin oliiviöljyä ja voita, kunnes se on täysin kypsennetty. Myös vuohenjuustokana tai pakatut täysin paistetut paahdetut kananauhat toimivat myös tässä vuoksessa.Korvaa kuutioituna jäänyt kalkkuna kanalle. Korvaa kanan kerma selleriikeittokermalle.Lisää kypsennetyt sipulit täytesekoitukseen.

Reseptin tunnisteet:

  • vuoka
  • pääruoka
  • eteläinen
  • perhepäivällinen
Arvioi tämä resepti En pidä tästä ollenkaan. Se ei ole pahin. Toki, se tulee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvosanastasi!