Kuusi
- Yhteensä: 18 minuuttia
- Prep: 10 minuuttia
- Cook: 8 minuuttia
- Saanto: 48 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 60 | kalorit |
| 4g | rasva |
| 6g | Hiilihydraatit |
| 1g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 48 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 60 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 4 g | 5% |
| Tyydyttynyt rasva 3g | 16% |
| Kolesteroli 3 mg | 1% |
| Natrium 12 mg | 1% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 6 g | 2% |
| Ruokakuitu 1 g | 3% |
| Proteiini 1 g | |
| Kalsium 25 mg | 2% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Nämä kookospähkinät on erittäin helppo kiinnittää, ja tarvitset vain kolme ainesosaa! Makaronit ovat erittäin yksinkertainen yhdistelmä hiutaleista makeutettua kookospähkinää, makeutettua tiivistettyä maitoa ja aromia. Ne ovat myös gluteenittomia!
Napsauta Toista nähdäksesi tämä resepti tulemaan yhteen
ainekset
- 5 1/2 kupillista makeutettua hiutaleista kookospähkinää (hellävaraisesti pakattu)
- 1 (14 unssia) voi makeuttaa maitotiivistettä
- 2 - 3 tl vaniljauutetta
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuumenna uuni lämpötilaan 325 F / 165 C / Gas 3.
Vuoraa leivinlevyt pergamenttipaperilla tai tarttumattomalla kalvolla. Suihkuta paperi tai folio tarttumattomalla kypsennussumulla.
Yhdistä kulhoon kookospähkinä, makeutettu tiivistemaito ja vaniljauutte; sekoita hyvin.
Kuusi
Voitele tl tai evästekausi tai suihkuta se tarttumattomalla kypsennussumulla.
Pudota kookospähkinäosat teelusikallisella tai pikkulasilla käyttämällä valmistettuja leivän arkkeja jättäen evästeiden väliin noin 1 1/2 tuumaa.
Kuusi
Paista 10–12 minuuttia tai kunnes reunat ovat kevyesti ruskeantuneet.
Poista heti evästeet telineeseen jäähtyä.
Kuusi
Nauttia!
vinkkejä
- Makeutettua tiivistettyä maitoa ei pidä sekoittaa haihtuneen maidon kanssa, jota joissakin maissa kutsutaan makeuttamattomaksi maitotiivisteeksi. Ero näiden kahden välillä on sokeripitoisuus. Sokeri tekee makeutetusta kondensoidusta maidosta arvokkaan ainesosan leivontaan, ja se lisää maidon säilyvyysaikaa.Jos sinulla ei ole makeutettua maitotiivistettä, sopivalla korvaamisella on useita tapoja. Yhdistä syvässä kattilassa 1 1/2 kupillista raskasta kermaa 1 1/2 kupillista rakeistettua sokeria. Aseta pannu keskilämmölle ja seosta kiehautetaan sekoittaen jatkuvasti. Vähennä lämpö alhaisimpaan lämpötilaan ja hauduta noin 20 - 30 minuuttia tai kunnes se on sakeutunut sekoittaen usein. Poista pannu lämmöltä ja anna maidon jäähtyä ennen kuin käytät reseptiä. Nämä maukkaat pienet evästeet voivat aiheuttaa melko sotkun, jos pannua ei ole valmistettu oikein. Varmista, että linjaat leivinlevyt pergamenttipaperilla ja suihkuta tarttumattomalla kypsennussumulla tai käytä tahmeaa kalvoa (ruiskutettu) parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Reseptimuunnelmat
- Maun muuttamiseksi lisää 1/4 tl manteliuutetta yhdessä 2 tl vaniljauutetta. Lisää vapaasti manteliuutetta, jos pidät mausta makaroneissasi, tai kokeile muita makuja.Voit myös upottaa ne sulatettuun suklaaseen. Sulata 1 kuppi puolimakea suklaa-siruja 2 tl vihannesten lyhennystä. Tai tihkuta sulanut suklaa makaronien yläosien päälle. Vaikka kookospähkinän perusmakaronit ovat helppoja ja maistuvat hyvältä, niitä voidaan pussittaa monin tavoin. Lisää hienonnettu paahdettuja pekaanipähkinöitä tai saksanpähkinöitä seokseen tai lisää hasselpähkinöitä. Lomaille voit antaa heille juhlava värin noin 1/2 kupillisella hienonnettuja sokeroituja punaisia ja vihreitä kirsikoita sekä 1/2 tl manteliuutetta ja 1 1/2 tl vaniljaa. Tai sekoita 1/2 kuppia minisuklaalastuja ja joitain hyvin kuivattuja hienonnettuja maraschinokirsikoita. Maapähkinävoi-sirut, butterscotch-sirut ja tiililasut ovat joitain muita hyviä mahdollisuuksia lisäosille. Tai lisää 1/4 - 1/2 kuppia monivärisiä sprinklejä vuodenajan tai tilaisuuden mukaan. Lisää muutama tippa ruokavärejä, jos haluat.Suklaa-makaronien sulattamiseksi 3 unssia makeuttamatonta suklaata kulhoon kuuman veden päällä tai mikroaaltouunissa. Sekoita suklaa kookospähkinään ja makeutettuun tiivistettyyn maitoon ja lisää 1 tl vaniljaa. Paista ohjeiden mukaan. Upota ne sulatettuun valkosukkankuoreen tai sulateisiin, jotta saadaan kaksisävyinen vaikutus.
Reseptin tunnisteet:
- kookospähkinä
- jälkiruoka
- amerikkalainen
- joulu
