Lauri Patterson / Getty Images
- Yhteensä: 60 minuuttia
- Prep: 0 minuuttia
- Cook: 60 minuuttia
- Saanto: 6 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 469 | kalorit |
| 23g | rasva |
| 20g | Hiilihydraatit |
| 44g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 6 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 469 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 23 g | 30% |
| Tyydyttynyt rasva 8g | 39% |
| Kolesteroli 134 mg | 45% |
| Natrium 165 mg | 7% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 20 g | 7% |
| Ruokakuitu 2g | 8% |
| Proteiini 44 g | |
| Kalsium 88 mg | 7% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tässä helppo reseptissä savustetut porsaankyljykset paistetaan ananasviipaleilla.
ainekset
- 6 savustettua sianlihan selkänojapaloja
- 6 ananasviipaletta (tuoretta tai purkitettuja ananaksia)
- suolaa ja pippuria
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Aseta savustettu paloiteline telineeseen leivonta-astiaan.
Top kukin paloittelu ananasviipaleella.
Paista 300 °: ssa 1 tunti.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Katso myös
20 parasta sianlihaa-reseptiä
Reseptin tunnisteet:
- Ananas
- pääruoka
- amerikkalainen
- kesä
