Kuusi
- Yhteensä: 40 minuuttia
- Prep: 10 minuuttia
- Cook: 30 minuuttia
- Saanto: noin 2 1/2 kuppia (40 annosta)
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 23 | kalorit |
| 1g | rasva |
| 4g | Hiilihydraatit |
| 0 g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: noin 2 1/2 kuppia (40 annosta) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 23 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 1 g | 1% |
| Tyydyttynyt rasva 0g | 0% |
| Kolesteroli 0 mg | 0% |
| Natrium 131 mg | 6% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 4 g | 2% |
| Ruokavalokuitu 0g | 1% |
| Proteiini 0g | |
| Kalsium 11 mg | 1% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä on upea resepti pihvikastiketta. Parasta omien pihvi kastikkeiden valmistuksessa on se, että voit säätää ainesosia haluamallasi tavalla. Tarjoa kastike kyljellä lämpimänä tai huoneenlämmössä.
ainekset
- 1 kuppi ketsuppia
- 1/2 kuppi sipulia (karkeasti hienonnettu)
- 1 iso valkosipulinkynsi (murskattu)
- 1/4 kupillista vettä
- 1/4 kuppi Worcestershire-kastike
- 1/4 kuppia sitruunamehua
- 1/4 kuppi valkoista etikkaa
- 2 rkl soijakastike
- 2 rkl ruskeaa sokeria
- 1 rkl sinappia
- 1 ripaus suolaa
- 1 ripaus mustapippuria
- 2 rkl oliiviöljyä
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuusi
Kuumenna pannulla 2 rkl oliiviöljyä.
Kuusi
Lisää sipulit ja keitä 3-4 minuuttia keskilämmöllä. Älä ruskista sipulia, vain hikoile ne. Niiden tulisi olla ulkonäöltään läpikuultavia.
Kuusi
Lisää seuraavaksi murskattu valkosipuli ja kypsennä 15 sekuntia.
Kuusi
Aseta loput aineosat kattilaan ja hauduta matalalla, peittämättä 20-25 minuutin ajan tai kunnes se on sakeutunut. Sekoita toisinaan.
Kuusi
Poista lämpöä ja anna kastikkeen jäähtyä kokonaan. Siivilöi sipulin ja valkosipulin poistamiseksi. Käytä heti.
Kuusi
Tarjoa vain tarjoamalla sivulle minkä tahansa tyyppisen naudanlihan pihvin kanssa.
Kuusi
Nauttia!
vinkkejä
- Muista, että tämä resepti tuottaa melko vähän, joten reseptiä tarvitaan puolittain tai jopa neljäsosaa. Jos valmistat etukäteen, säilytä vain purkissa tai muovisessa ilmatiiviissä astiassa jopa viikon kuluttua alkuperäisestä valmistelusta.
Reseptin tunnisteet:
- Tomaatti
- amerikkalainen
- cookout
- kastikkeet
