Kuusi
- Yhteensä: 22 minuuttia
- Prep: 10 minuuttia
- Cook: 12 minuuttia
- Saanto: 1 kuppi (16 annosta)
Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
---|---|
42 | kalorit |
0 g | rasva |
11g | Hiilihydraatit |
0 g | proteiini |
Ravintosisältö | |
---|---|
Annokset: 1 kuppi (16 annosta) | |
Annoksen koko | |
kalorit | 42 |
% Päivittäinen arvo* | |
Rasva yhteensä 0g | 0% |
Tyydyttynyt rasva 0g | 0% |
Kolesteroli 0 mg | 0% |
Natrium 0 mg | 0% |
Hiilihydraattien kokonaismäärä 11 g | 4% |
Ruokavalokuitu 0g | 1% |
Proteiini 0g | |
Kalsium 2 mg | 0% |
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Haluatko tehdä oman hedelmäsiirappisi tarjoiltavaksi pannukakkujen, vohveleiden, kreppien kanssa, sekoitettaviksi jogurttiin tai kuumaan viljaan tai käytettäväksi muissa jälkiruokiassa? Voit myös käyttää hedelmäsiirappia lisätäksesi salaattikastikkeisiin tai marinadeihin. Voit sekoittaa sen väliaineeseen tai lävistimeen tai lisätä cocktaileihin.
Voit valmistaa erän hedelmäsiirappia 30 minuutissa tai vähemmän, jotta voit nauttia valitsemasi hedelmästä ilman lisäaineita, säilöntäaineita, keinotekoisia värejä tai makuja.
Voit käyttää tuoreita tai jäädytettyjä hedelmiä tähän reseptiin. Jos sinulla on paljon marjoja puutarhasta, banaaneja, jotka ovat liian kypsiä, tai haluat käyttää pakkauksessa ikääntyneiden pakastettujen hedelmien pussin, tämä resepti voi muuttaa sen ilahduttavaksi.
Oletko miettinyt yhdistelmähedelmäsiirappia, joka olisi mielestäsi ihanteellinen? Tässä on mahdollisuus tehdä se itse. Voit helposti vaihdella käytettävien hedelmien osuuksia.
Tarvittavat laitteet
- Kastike tai potti (On parasta välttää tarttumattoman potin käyttämistä, koska masteroit hedelmiä potissa.) MasherStrainerMetsien mittaaminenSäilytysastiaValinnainen: ruoanlaitos
ainekset
- 1 kuppi hedelmiä (tuoreita tai jäädytettyjä)
- 3/4 kupillista sokeria
- 1/3 kupillista vettä
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuusi
Kuori, poista varsi tai poista siemenet hedelmästä tarpeen mukaan.
Kuusi
Aseta hedelmät, vesi ja sokeri pottiin.
Kuusi
Keitä hedelmät sokerilla ja vedellä, kiehauta ja alenna sitten lämpöä kiehua.
Kuusi
Smash hedelmä, kun se on ruoanlaitto.
Kuusi
Hauduta, kunnes seos on sakeutunut siirappimaiseksi. Tämän pitäisi kestää noin 10 minuuttia.
Kuusi
Kun seos on sakeutunut, voit puristaa sen suodattimen läpi ohut siirappin valmistamiseksi.
Kuusi
Kuusi
Tarjoile suosikki aamiaistuotteesi kanssa.
Kuusi
Nauttia!
vinkkejä
- Sinun ei tarvitse välttämättä sulattaa pakastettuja hedelmiä ennen niiden keittämistä, mutta jos muista ottaa se pois pakastimesta ja laittaa jääkaapissa muutama tunti ennen valmistelua, se nopeuttaa kypsennystä. Voit tarjoilla hedelmäsiirappia lämpimänä, mikä sopii mainiosti leivonnaisiin ja vohveleihin. Jos haluat tallentaa sen ja palvella sitä jäähdytettynä, pidä se jääkaapissa. Vaikka sokeri auttaa pidentämään keitetyn siirapin säilyvyyttä, se voi muodostaa homeen usean päivän kuluttua. On parasta käyttää tätä tuoretta hedelmäsiirappia muutamassa päivässä tai jäädyttää. Jäädytetty, sen tulisi kestää useita kuukausia. Anna sen sulautua jääkaapissa useita tunteja käyttääksesi.
Reseptin tunnisteet:
- kastike
- hedelmäsiirappi
- aamiainen
- amerikkalainen