Aamiainen vuoka kana-makkaraa. Kuva: Diana Rattray
- Yhteensä: 60 minuuttia
- Prep: 15 minuuttia
- Cook: 45 minuuttia
- Jäähdytä yön yli, valinnainen: 8 tuntia
- Saanto: 4 - 6 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 410 | kalorit |
| 31g | rasva |
| 10g | Hiilihydraatit |
| 23g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 4 - 6 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 410 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 31 g | 39% |
| Tyydyttynyt rasva 14 g | 70% |
| Kolesteroli 227 mg | 76% |
| Natrium 1133 mg | 49% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 10 g | 4% |
| Ruokavalokuitu 0g | 1% |
| Proteiini 23 g | |
| Kalsium 390 mg | 30% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Käytin Buffalon maustettua kanamakkaraa, mutta voit vapaasti käyttää lempimakujasi tässä helppo, mausteisessa brunssissa tai aamiaispaistossa. Tarjoile tämä vuoka viipaloitujen tomaattien ja lämpimien haudutettujen hedelmien kanssa herkullisen viikonlopun tai loman brunssin tai aamiaisen kanssa.
ainekset
- 6 isoa munaa
- 1 1/2 kuppia maitoa
- 1 tl kanan grilli mausteita, kreoli mausteita tai maustettua suolaseosta
- 3 viipaletta leipää, revitty pieniksi paloiksi
- 12 unssia kanan savustettu makkaraa, suosikki makuasi
- 1 kuppi terävää Cheddar-juustoa
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Voitele 2-nelipäinen leivontaastia tai suihkuta ei-tarttuvalla keitto- sumulla.
Vatkaa munat, maito ja mausteet yhteen 9 x 13-tuumaiseen keittoastiaan.
Järjestä leipäpaloja leivontaastiaan; päälle viipaloitu makkara ja sitten juusto.
Peitä ja jäähdytä yön yli tai anna seistä 15 minuutin ajan ja paista. Jos jäähdytät yön yli, anna pata noin 20 - 30 minuuttia lämmetä huoneenlämpöiseksi ennen paistamista.
Paista peittämätöntä 350 °: ssa 40-50 minuuttia, kunnes se on kiinteä ja vaaleanruskea reunojen ympäri.
Pekoni ja muna-vuoka
Muna ja makkara paista
Helppo aamiainen vuokarakkari resepti makkaraa ja perunoita
Makkaran ja munan vuokaresepti
Brunssi munakaali
Munat ja pekoni aamiainen vuoka
Reseptin tunnisteet:
- Cheddar
- aamiainen
- eteläinen
- joulu
