Emily Hawkes kuusta
- Yhteensä: 27 minuuttia
- Prep: 15 minuuttia
- Cook: 12 minuuttia
- Saanto: yksi leipä (8 annosta)
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 179 | kalorit |
| 16g | rasva |
| 5g | Hiilihydraatit |
| 5g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: yksi leipä (8 annosta) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 179 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 16 g | 20% |
| Tyydyttynyt rasva 5g | 24% |
| Kolesteroli 21 mg | 7% |
| Natrium 222 mg | 10% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 5 g | 2% |
| Ruokakuitu 1 g | 3% |
| Proteiini 5g | |
| Kalsium 134 mg | 10% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Juustoinen vegaani valkosipulileipäresepti, joka on valmistettu vegaanisella soijajuustolla ja vegaanimajoneesilla meijeritöntä, mutta silti perinteistä vegaanista valkosipulileipää. Täydellinen vegaani grilli tai keittiö.
Juustoinen vegaaninen valkosipulin leipäresepti, joka on seuraamuksena Your Heart Foods -sivustolta.
ainekset
- 1/2 kupillista vegaanimajoneesia
- 1 kuppi silputtua cheddar- tai nachomakuista vegaanijuustoa
- 1 kuppi ohuesti viipaloitua vihreää sipulia, toppeja
- 3 neilikkaa jauhettua valkosipulia
- 1 leipä ranskalainen leipä, puolitettu pituussuunnassa
- 1/3 kuppia jauhettua tuoretta persiljaa (valinnainen)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Emily Hawkes kuusta
Sekoita vegaanimajo, kuten Vegenaise, vegaani juusto, sipulit ja valkosipuli. Levitä leipäpuoliskoihin. Ripottele haluttaessa persiljaan.
Emily Hawkes kuusta
Kääri molemmat puoliskot folioon. Jääkaapissa 1–2 tuntia tai pakastaa.
Emily Hawkes kuusta
Kääri ja aseta paistolevylle. Paista 400 F lämpötilassa 8-10 minuuttia (20-25 minuuttia, jos se on jäädytetty) tai kunnes se on turvonnut, mutta ei ruskea. Leikkaa viipaleiksi.
Emily Hawkes kuusta
Vegaani valkosipulileipä voidaan myös kääriä folioon ja laittaa grillille, aivan kuten tavallista valkosipulin leipää, jos grillaat.
Emily Hawkes kuusta
Reseptin tunnisteet:
- leipä
- Lisuke
- amerikkalainen
- cookout
