Kuusi
- Yhteensä: 40 minuuttia
- Prep: 15 minuuttia
- Cook: 25 minuuttia
- Saanto: Palvelee 6
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 1007 | kalorit |
| 68g | rasva |
| 22g | Hiilihydraatit |
| 73g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Tarjoukset: Tarjoaa 6 | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 1007 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 68 g | 87% |
| Tyydyttynyt rasva 21 g | 103% |
| Kolesteroli 285 mg | 95% |
| Natrium 476 mg | 21% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 22 g | 8% |
| Ruokakuitu 1 g | 3% |
| Proteiini 73 g | |
| Kalsium 86 mg | 7% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä tyylikäs ja helppo kanan ja pekonin pääruokaresepti leivonnaisleivossa palvelee kuutta ihmistä hyvin pienellä rahalla. Jos tunnet punoitusta, lisää reseptiin tuoreita yrttejä.
Pekonin, kanan, sipulin ja kermajuuston yhdistelmä hilseilevässä pakastetussa leivonnaisessa on todella upea ja täydellinen yritys, mutta se on niin helppo valmistaa!
Voit tehdä täytteen etukäteen ja koota sitten pienet niput juuri ennen kuin olet valmis syömään. Jos sinulla on käsillä, käytä jäädytettyä hienonnettua kanaa sen sijaan, että keität kanaa pekonin tiputuksessa. Kypsennä sipuli vain tiputuksessa ja yhdistä kaikki täyteaineet ja jatka sitten ohjeiden mukaan.
Tarjoile tämä helppo resepti joidenkin voilla tiputettujen herneiden, viipaloitujen sienten ja kirsikkatomaattien kanssa sekoitetun vihreän salaatin ja jonkin jääteen kanssa. Jälkiruoaksi omenapiirakka olisi täydellinen viimeistely.
ainekset
- 6 viipaletta pekonia
- 1 rkl oliiviöljyä
- 3 luutonta, ihottomia kananrintaa (kuutioitu)
- 1/2 kuppi sipulia (hienonnettu)
- 1 (8-unssi) paketti kermajuustoa (pehmennetty)
- 1/2 tl kuivattua timjamilehteä (tai 1 rkl hienonnettua tuoretta timjamia)
- 2 arkkia jäädytettyä leivonnaisia (sulatettu)
- 1 muna (lyöty)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuusi
Kuumenna uuni 400 F: seen.
Kypsennä pekoni keskipitkässä keittoastiassa rapeaksi.
Kuusi
Poista pekoni pannusta, valuta paperipyyhkeille, murene ja aseta sivuun. Tyhjennä astia; älä pyyhi.
Kuusi
Lisää oliiviöljy pannuun ja lisää kana ja sipuli. Keitä yhdessä, kunnes sipuli on tarjousta ja kana ei ole enää vaaleanpunainen, noin 7–8 minuuttia.
Kuusi
Poista kana ja sipuli pannulta uralla lusikalla keskikokoiseen kulhoon.
Kuusi
Lisää tuorejuusto ja pekoni kana-seokseen ja timjamia ja sekoita hyvin; Jos lisäät tuoreita yrttejä, lisää ne tässä vaiheessa.
Kuusi
Rullaa jokainen lehtinen leivonnaislevy varovasti taittoviivojen yli, jotta se tulee hieman leveämmäksi.
Kuusi
Leikkaa jokainen arkki kolmanneksiksi leivonnaisen taiteviivojen mukaisesti. Leikkaa sitten puoliksi nauhojen yli niin, että kustakin arkista tulee kuusi suorakaiteen muotoa.
Kuusi
Laita 1/3 - 1/2 kuppia kanaseosta jokaisen kuuden suorakulmion keskelle.
Kuusi
Yläosa kuuden muun suorakulmion kanssa ja venytä ylimmät suorakulmut varovasti sopimaan.
Kuusi
Sulje leivonnaisten reunat ja paina haarukalla.
Kuusi
Aseta jokainen täytetty suorakulmio evästelevylle ja harjaa hakatulla munalla.
Kuusi
Paista 20-25 minuuttia, kunnes leivonnaiset ovat syvän kullanruskeita.
Kuusi
Poista leivonnaiset vaijeritelineeseen ja anna jäähtyä 5 minuutin ajan ennen tarjoilua; täyte on erittäin kuuma!
Kuusi
Tarjoile ja nauti!
Reseptin tunnisteet:
- pekoni
- broilerinleipä
- päivällinen
- amerikkalainen
