Kotitekoiset paistettuja papuja sisältävät reseptit valmistetaan yleensä vaahterasokerilla tai melassilla (tai molemmilla), ja siten niissä on vähän puhdistettua sokeria. Nimestä huolimatta paistettuja papuja ei tarvitse aina paistaa uunissa. Ne voidaan keittää liesi, leipoa kuumalla peitetyllä grillillä, ja kasvissyöjät ja vegaanit paistetut pavut toimivat erityisen hyvin crockpotissa tai hitaassa liesissä. Ja tietysti, pavut ovat suuri proteiinilähde kasvissyöjille.
Tutustu parhaisiin tapoihin valmistaa kotitekoisia lihattomia paistettuja papuja. Kaikki nämä reseptit ovat kasvissyöjiä ja vegaaneja, ja jos käytät gluteenittomia vihannesliemeitä kokkaamisen aikana, niiden tulisi myös olla gluteenittomia.
-
Perusleipäpavut paahdetussa potissa
Bob Ingelhart / Getty Images
Kasvissyöjäpavut on parasta hitaasti keitetyt, ja mikä on parempi tapa tehdä se kuin ole 'crock-potissa? Joten ota se pois, pölyä se pois tarvittaessa ja tee kaksinkertainen erä näitä herkullisia ja yksinkertaisia kotitekoisia paistettuja papuja. Reseptissä vaaditaan kuivattuja papuja, sipulia, ketsupia ja tomaattikastiketta, ja koska kaikki on tehty tuoreena, tämä on kasvissyöjä, vegaani ja gluteeniton resepti.
-
Helposti lihattomat Boston-leivonnaiset
Kuusi
Aloita tästä klassinen kotitekoinen lihaton lihapaistettu pavut-resepti. Tämä versio on kypsennetty perinteisellä tavalla uunissa tomaattipastan, melassin, vähän valkosipulin ja sinapin maustekastikkeessa. Jos haluat kokeilla "salaisen aineosan" lisäämistä, kokeile lisätä muutama tippa nestemäistä savua ylimääräisen maun saamiseksi. Kokki Don jätti arvostelun sanomalla, että hän rakastaa tätä "erinomaista" reseptiä ja nautiskeli sitä vähän savustetulla paprikalla.
-
Paistetut pavut täysjyvä ohra
Kuusi
Paistetut pavut ja ohra ovat täydellinen yhdistelmä. Ohran chewiness kompensoi paistettujen papujen suussa sulavaa makeutta. Ja tietenkin, sinun täytyy venyttää dollariasi joillakin sydänterveydellisillä ja lialla edullisilla kokonaisjyvinä. Koska annos on vähemmän kuin yksi gramma, tämä on myös melkein rasvaton ja vegaaninen resepti.
-
Makeaanananan paistettuja papuja
Pavut, ananas, grillikastike ja vaahterasiirappi yhdistetään crockpotissa, mikä osoittautuu helpoksi ja herkulliseksi tapaksi valmistaa kasvissyöjäpaistettuja papuja. Lapset rakastavat erityisen ananaslisäystä, koska se tekee siitä erityisen tutun ja makean. Herkullinen! Tämä resepti on kasvissyöjä, vegaani ja gluteeniton, kunhan valitset gluteenittoman grillikastikkeen ja soijakastikkeen käyttämisen.
-
Mitä tehdä kotitekoisilla paistettuilla papuillasi
Nyt kun sinulla on valtava ruukku kasvissyötettyjä papuja tai ehkä sinulla on vain joitain jäljellä olevia hyödyntämistä, tässä on muutamia ideoita. Paistetut pavut lisäävät paljon terveellisiä kuituja ja proteiineja melkein mihin tahansa kasvisruokaan tai vegaaniruokaan.
- Grillattua täytettyä kurpitsaa paistettujen papujen kanssa (kuvassa)
