-
Kaikkea granaattiomena
Fullereeni / Getty-kuvat
Granaattiomenoilla on lyhyt, mutta täysin ja ihastuttava kausi. Siemenet ovat makeita, happaita ja hauskoja syödä käsistä, ja ne ovat loistava lisä salaatteihin ja muihin ruokia.
Granaattiomenat ovat tulleet ruokavalion suosimiseksi viime aikoina korkeiden antioksidanttitasojensa vuoksi. Ne ovat myös täynnä C-vitamiinia ja kaliumia.
-
Lyhyt mutta makea granaattiomenakausi
WIN-aloite / Getty Images
Granaattiomenapuut tarvitsevat runsaasti lämpöä hedelmien kasvamiseen ja kypsymiseen. Useimmat Yhdysvalloissa kasvatetut granaattiomenat ovat peräisin Kaliforniasta, ja ne ovat kauden aikana syyskuun lopusta marraskuuhun. Onneksi ne varastossa hyvin ja ovat usein saatavana joulukuun ja jopa tammikuun aikana.
-
Kuinka tietää, onko granaattiomena kypsä
Laurence Mouton / Getty-kuvat
Etsi pullea, pyöristetty granaattiomena (ne kuivua varastoituessaan, ja vanhemmat näytteet ovat alkaneet kutistua hiukan), jotka ovat koonsa kannalta painavia ja joissa ei ole viiltoja, viiroita tai mustelmia. Vaikka et halua leikkauksia tai pehmeitä kohtia, granaattiomenat, joissa on luonnollisesti halkeamia, ovat hienoja!
Granaattiomenat eivät kypsy, kun ne on poimittu, ja silti mustelmat suhteellisen helposti kypsinä. Tämä tarkoittaa, että monet kaupalliset granaattiomenat on poimittu hiukan kypsiksi. Löydät paljon todennäköisemmin viljelijöiden markkinoilta todella kypsiä, tuoreita granaattiomena-tuotteita, yhteistyötä, joka saa toimitukset suoraan viljelijöiltä, ja maatiloja.
-
Paras tapa säilyttää granaattiomenia
Greg Huszar / Getty Images
Granaattiomenat myyvät kauniisti. Pidä niitä työtasolla korkeintaan viikko tai kaksi tai kääritty löysästi muoviin ja jäähdytetty muutama viikko tai enemmän. Voit kuivattaa granaattiomenat helposti käyttää koristeeksi jättämällä ne hyvin ilmastettuun, viileään ja kuivaan paikkaan muutaman viikon.
Siemeniä (todella arils - lihapinnoitettuja siemeniä) voidaan pitää ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa jopa viikon ajan ja jäädyttää jopa vuoden. Huomaa: Sulatetut kaiteet ovat hiukan muskeilevia, joten ne toimivat keitetyissä resepteissä, mutta eivät ole hienoja syödä käsin.
-
Kuinka syödä ja palvella granaattiomena
Kuva © Molly Watson
Granaattiomenan syötävä osa on sen karat (lihalla peitetyt siemenet). Jokaisessa granaattiomenassa keskimäärin 800 arilin erottaminen kuoresta ja sisäisestä valkoisesta kalvosta on vähän tehtävä, mutta ei monimutkainen.
Jokainen granaattiomena tuottaa noin 3/4 kupillista arilia tai 1/2 mehua.
Siemenet ovat herkullisia yksinään, sirotellaan juomiin, lisätään salaateihin tai käytetään hyytelöiden ja muiden herkkujen valmistukseen.
Sisällysluettelo:
- Kaikkea granaattiomena
- Lyhyt mutta makea granaattiomenakausi
- Kuinka tietää, onko granaattiomena kypsä
- Paras tapa säilyttää granaattiomenia
- Kuinka syödä ja palvella granaattiomena