Louise Lister StockFood Luovat / Getty-kuvat
- Yhteensä: 18 minuuttia
- Prep: 18 minuuttia
- Cook: 0 minuuttia
- Saanto: 4 - 6 annosta
Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
---|---|
35 | kalorit |
0 g | rasva |
9g | Hiilihydraatit |
1g | proteiini |
Ravintosisältö | |
---|---|
Annokset: 4 - 6 annosta | |
Annoksen koko | |
kalorit | 35 |
% Päivittäinen arvo* | |
Rasva yhteensä 0g | 0% |
Tyydyttynyt rasva 0g | 0% |
Kolesteroli 0 mg | 0% |
Natrium 5 mg | 0% |
Hiilihydraattien kokonaismäärä 9 g | 3% |
Ruokakuitu 2g | 6% |
Proteiini 1 g | |
Kalsium 18 mg | 1% |
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä maukas persikka-salsa sisältää persikoita, tomaattia, vihreää sipulia, punaista paprikaa, limemehua ja mausteita sekä sokeria tai hunajaa, jos pidät salsa-makeammasta. Tarjoile tämä maukas salsa grillatun kanan, kalan tai sianlihan kanssa.
ainekset
- 2 kupillista persikkaa (kuutioiksi kuorittu)
- 1 kuppi tomaattia (kuutioiksi)
- 1/2 kuppi vihreää sipulia (ohuesti viipaloitu)
- 1/4 kuppi punaista paprikaa (kuutioiksi)
- 2 rkl limemehua (noin 1 keskikokoinen lime)
- 1 - 2 tl kuumaa tai mietoa chilipippuria tai maun mukaan (hienoksi jauhettu)
- 1 rkl tuoretta korianteria tai maun mukaan (hienonnettu)
- Dash inkivääri
- Dash valkosipulijauhetta
- Dash tuoretta jauhettua mustapippuria
- Valinnainen: 1 rkl appelsiini- tai ananasmehua
- Valinnainen: sokeri tai hunaja, jos haluat, maun mukaan
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Yhdistä kaikki salsa-ainekset, maistamalla ja lisäämällä sokeria tai hunajaa, jos pidät salsaastasi hieman makeampi. Yleinen makeus riippuu todella persikoista.
Anna seistä 45 minuuttia tai jääkaapissa muutama tunti ennen tarjoilua.
Tarjoile grillatun kalan, kanan tai sianlihan kanssa.
Reseptimuunnelmat
- Jotkut hienonnettu mango voidaan käyttää persikoiden kanssa tässä reseptissä.
Reseptin tunnisteet:
- Tomaatti
- amerikkalainen
- cookout
- mauste