Kattava kokoelma terveellisiä, hauskoja ja luovia salaatti reseptejä, mukaan lukien vihreät salaatit, makaroni-salaatit, papu-salaatit, pasta-salaatit, quinoa-salaatit ja paljon muuta. Suurin osa näistä on terveellisiä ja vähärasvaisia, ja kaikki nämä salaattireseptit ovat kasvissyöjiä ja lihattomia, ja suurin osa on myös vegaanisia.
-
Vihreät salaatit
Vihreät salaatit ovat mitä me yleensä ajattelemme kuullessamme sanan salaatti. Tämä terveellisten vihreiden salaattien ideoiden kokoelma sisältää runsaasti pinaattisalaattien reseptejä, rucola-reseptejä ja vihreitä salaatteja, joissa käytetään muita salaattityyppejä, mukaan lukien rooma, sekoitetut vihreät ja jäävuori. Suurin osa näistä kasvis- ja vegaanisalaateista voidaan valmistaa millä tahansa mieluisilla vihreillä, joten käytä suosikkisi!
-
Papu salaatti reseptit
Selaa pelkästään kolmen papujen salaatin lisäksi selaamalla tätä papuasalaattia koskevaa reseptikokoelmaa käyttämällä edamamea (tuoreet vihreät soijapavut), mustia papuja, munuaisia papuja. Siellä on mangopapuisalaattia ja jopa Marokon papulalaattia, jossa käytetään tuoretta minttua. Löydät varmasti jotain inspiroivaa tästä kokoelmasta! Pavunsalaatit ovat erityisen hienoja lounasaikaan ja erityisesti kasvissyöjille ja vegaaneille (tai kenelle tahansa, joka vain yrittää syödä vähemmän lihaa), koska ne tarjoavat terveellisen vähärasvaisen proteiinilähteen ja suuren kuituvahvistuksen.
-
Pastasalaatit
Terveellisiä kasvissyöttämiä pasta-salaatteja ja makaroni-salaatteja rajoittaa vain mielikuvitus ja ne voivat olla lisukkeita tai kevyen kasvisruoan lounasta. Mikään piknik tai potluck ei ole täydellinen ilman ainakin yhtä pastasalaattia, joten varmista, että omasi erottuu joukosta valitsemalla yksi näistä hauskoista ja luovista lihattomista pastasalaatti-resepteistä.
-
Peruna salaatti reseptit
Perunasalaatit, yhdessä omenapiirakan ja vihanneshampurilaisten kanssa, ovat meille kasvissyöjille, yksi niistä olennaisesti amerikkalaisista ruuista; virtuaalinen välttämättömyys missä tahansa ulkona syömistapahtumassa, olipa se potku, piknik, grilli tai vain kesäiltapäivä. Perunasalaatit voivat olla kevyitä ja terveellisiä, vaikka ne on yleensä rasvattu majoneesissa. Selaa tätä kymmenien kasvissyöjä- ja vegaaniperunasalaatt reseptien kokoelmaa, mukaan lukien kuuma saksalaistyylinen perunasalaatti (kuvassa), amerikkalaiset deli-tyyliset perunasalaatit, terveelliset perunasalaatit ilman mayoa ja paljon muuta.
-
Raaka ruoka salaatti reseptejä
-
Helppo kotitekoinen salaattikastike reseptejä
Lisää terveellinen vihreä salaatti kotitekoisella salaattikastikkeella! Kaupasta ostaminen on kätevää, mutta jos luet tarran, sinua kovaa painosta löytää myymälästä ostettu salaattikastike, joka ei ole täynnä korkea fruktoosimaissisiirappia, jalostettuja öljyjä tai pahempaa! Luodaksesi kotona voit käyttää tuoreita, laadukkaita ainesosia ja myös puoleen hintaan. Ja useimmat kotitekoiset salaattikastikereseptit ovat melko yksinkertaisia valmistaa. Selaa näitä kymmeniä salaattikastikereseptejä löytääksesi viinirypäleita, jumalattareiden kastikereseptejä, vähärasvaisia kastikkeita, karjatilan kastikereseptejä ja paljon muuta.
