Jasmin Awad / EyeEm / Getty-kuvat
- Yhteensä: 55 minuuttia
- Prep: 20 minuuttia
- Cook: 35 minuuttia
- Saanto: 8 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 540 | kalorit |
| 9g | rasva |
| 82g | Hiilihydraatit |
| 31g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 8 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 540 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 9 g | 11% |
| Tyydyttynyt rasva 4g | 20% |
| Kolesteroli 130 mg | 43% |
| Natrium 204 mg | 9% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 82 g | 30% |
| Ruokakuitu 6 g | 20% |
| Proteiini 31 g | |
| Kalsium 173 mg | 13% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Spagettipizza on yksi noista nopeista ja helpoista illallisresepteistä, joita voit tehdä juuri siitä, mitä sinulla on ruokakomero.
Spagettipizzan päällysrajoitukset ovat vain mielikuvituksen varaa. Mustat oliivit, sienet, pepperoni, vihreät paprikat ja punasipulit ovat vain muutamia asioita, jotka voivat pukeutua tähän spagettipizzareseptiin.
Tämä spagettipizzaresepti jäädyttää myös hyvin, joten jos olet hyvä suunnittelija, voit tehdä sen etukäteen.
Tarjoa tuoreilla vihreillä papuilla, appelsiinin kuorella ja valkosipulin leivän kera.
ainekset
- 1 kiloa kuivattua spagetti- tai enkelihiuspastaa
- 2 28 unssia purkkia puutarhakasvisspagetti kastike
- 1 iso muna, lyöty
- 1/2 kupillista maitoa
- 2 tl kuivattua italialaista mausta (basilika, oregano, valkosipulijauhe, persilja)
- 2 kupillista savustettua mozzarellajuustoa, silputtu
- 1/2 kuppi kasvissyöjäpipponi-viipaleita (valinnainen)
- 1/4 kuppia viipaloituja mustia oliiveja (valinnainen)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kuumenna uuni 350 asteeseen F. Suihkuta 9 x 13 lasista leivinastiaa keittosuihkeella.
Kypsennä spagetti pakkausohjeiden mukaan, lyhentämällä keittoaikaa 2 prosentilla (spagetti päättää kypsennyksen uunissa).
Vedä hyvin suuressa kulhossa spagetti kastike, muna, maito ja italialaiset mausteet, kunnes ne ovat hyvin yhdistyneet.
Lisää keitetyt spagetit ja sekoita hyvin kerrostuksi.
Kaada spagetti-seos valmistettuun astiaan.
Top päälle silputtu mozzarella ja pepperoni ja mustat oliivit, jos niitä käytetään.
Paista 30-35 minuuttia, kunnes kullanruskea ja kupliva. Anna levätä 10 minuuttia ennen leikkaamista.
Reseptin tunnisteet:
- Mozzarella
- spagettipizza
- päivällinen
- italialainen
