Gabor Izso / Getty Images
- Yhteensä: 25 minuuttia
- Prep: 20 minuuttia
- Cook: 5 minuuttia
- Saanto: 2 - 4 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 244 | kalorit |
| 11g | rasva |
| 27g | Hiilihydraatit |
| 10g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 2 - 4 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 244 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 11 g | 14% |
| Tyydyttynyt rasva 5g | 23% |
| Kolesteroli 122 mg | 41% |
| Natrium 459 mg | 20% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 27 g | 10% |
| Ruokakuitu 2g | 8% |
| Proteiini 10 g | |
| Kalsium 231 mg | 18% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Nämä kreppit voidaan täyttää alla ehdotetuilla täyteaineilla tai Nutellalla, voilla ja sokerilla, kanelilla ja sokerilla, hedelmäkompotilla tai kypsennetyillä omenoilla. Saksalaiset tarjoavat usein tällaista ruokaa kuten kleine Mahlzeit, pieni ateria tai kevyen ilta-aterian Abendessenille.
Nämä syödään parhaiten heti, ripottelemalla sokerille ja sitruunalle ja kiertämällä. "Jahresmarkt" tai "Weihnachtsmarkt" (ulkona lomamarkkinat) nämä valmistetaan suurilla kreppiristikoilla, täytetään ja taitetaan sitten neljänneksiksi ja sitten kahdeksanneiksi.
ainekset
- 1 kuppi jauhoja
- 1 rkl sokeria
- 1 tl voita
- 1/4 tl suolaa
- 2 munaa
- 1 kuppi maitoa
- Valinnainen: 1/2 tl vaniljauutetta
- 1 sitruuna
- Koristele: rakeistettu sokeri
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Sekoita jauhot, sokeri ja suola keskenään sekoitusastiaan. Murenna munat suureen kuppiin, lisää maito ja vanilja ja vispilä yhteen, kunnes tasainen (tai käytä upotussekoitinta). Lisää maito jauhoihin ja sekoita, kunnes möykkyjä ei ole jäljellä.
Anna taikinan levätä 15 minuuttia. Tämä antaa jauhorakeiden turpoa ja sitoutua.
Kuumenna voi paistinpannussa tai kreppipannuissa, mieluiten tarttumattomana. Tee testipannukakku 1 rkl taikinaa. Lisää maitoa tarvittaessa ohueksi.
Käytä neljäsosaa mittakupia, keitä pannukakkuja, kunnes se on asetettu, mutta ei ruskea. Käännä muutama sekunti yli ja poista tarjoilualustalle tai lautaselle. Lisää voita pannulle ja toista.
Tarjoile ja nauti!
Reseptin tunnisteet:
- sitruuna
- aamiainen
- Saksan kieli
- joulu
