DeSanto, Thom / Getty Kuvat
- Yhteensä: 70 minuuttia
- Prep: 20 minuuttia
- Cook: 50 minuuttia
- Saanto: 6 - 8 annosta
Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
---|---|
433 | kalorit |
21g | rasva |
57g | Hiilihydraatit |
7g | proteiini |
Ravintosisältö | |
---|---|
Annokset: 6 - 8 annosta | |
Annoksen koko | |
kalorit | 433 |
% Päivittäinen arvo* | |
Rasva yhteensä 21 g | 27% |
Tyydyttynyt rasva 8g | 39% |
Kolesteroli 139 mg | 46% |
Natrium 292 mg | 13% |
Hiilihydraattien kokonaismäärä 57 g | 21% |
Ruokakuitu 3g | 12% |
Proteiini 7g | |
Kalsium 110 mg | 8% |
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä omenakuklaaja saa upeaa rakennetta ja makua kanelista ja hienonnetuista saksanpähkinöistä omenatäytteessä. Kanelia ja saksanpähkinöitä sirotellaan myös päälle asetetun taikinan päälle. Tätä herkullista jälkiruokia voi nauttia milloin tahansa vuodesta - se on erityisen herkullinen, kun se on valmistettu hedelmätarhan tuoreista paikallisista omenoista.
Tarjoile tämä upea kanelilla maustettua mukulakiviä lämpimänä kauha vaniljajäätelöä tai tiputa sen päälle raskasta kermaa. Se on myös upea juuri kermavaahdon kanssa!
ainekset
- 4 kupillista omenaa (kuorittu, kerrostettu ja ohuesti viipaloitu)
- 1 1/2 kuppia rakeistettua sokeria (jaettu)
- 1/2 tl jauhettua kanelia
- 1/2 kuppi saksanpähkinöitä (karkeasti hienonnettu, ja vielä enemmän keittämiseen)
- 1 kuppi monikäyttöjauhoja
- 1 tl leivinjauhetta
- 1/4 tl suolaa
- 1 iso muna (lyöty)
- 1/2 kuppi puolitoista tai maitoa
- 1/3 kuppi voita (sulanut)
- Pinnoite:
- 1/4 kuppi saksanpähkinöitä (hienonnettu)
- 1/4 tl kanelia sekoitettuna 1 rkl rakeistettua sokeria
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuumenna uuni lämpötilaan 325 F / 165 C / Gas 3.
Järjestä viipaloidut omenat voitetun 9 tuuman neliömäiseen paistinpannuun.
Yhdistä 1/2 kupillista sokeria, kanelia ja karkeasti hienonnettuja saksanpähkinöitä; ripottele omenoiden päälle.
Yhdistä kulhossa jauhot, 1 kuppi sokeria, leivinjauhe ja suola; sekoita hyvin ja pane sivuun.
Yhdistä sekoituskulhoon muna, puolikkaat ja voi ja voi; vispilä sekoittaa. Lisää jauheseos ja lyö tasaiseksi; kaada omenat päälle.
Yhdistä saksanpähkinät kaneli-sokeriseoksella ja ripottele taikina päälle. Paista esilämmitetyssä uunissa 50–60 minuuttia, kunnes ne ovat hyvin ruskeantuneet.
Tarjoile ja nauti!
Reseptin tunnisteet:
- Omena
- jälkiruoka
- eteläinen
- pudota