Kylpy

Bercy-kastike resepti kaloille ja äyriäisille

Sisällysluettelo:

Anonim

Annabelle Breakey / Digitaalinen visio / Getty-kuvat

  • Yhteensä: 15 minuuttia
  • Prep: 5 minuuttia
  • Cook: 10 minuuttia
  • Saanto: 8 annosta (2 unssia kukin)
34 arviota Lisää kommentti
Ravitsemusohjeet (annosta kohti)
26 kalorit
2g rasva
1g Hiilihydraatit
1g proteiini
Katso Koko ravitsemusohjeet Piilota täydet ravitsemusohjeet ×
Ravintosisältö
Annokset: 8 annosta (2 unssia kukin)
Annoksen koko
kalorit 26
% Päivittäinen arvo*
Rasva yhteensä 2 g 2%
Tyydyttynyt rasva 1g 5%
Kolesteroli 4 mg 1%
Natrium 47 mg 2%
Hiilihydraattien kokonaismäärä 1 g 0%
Ruokavalokuitu 0g 0%
Proteiini 1 g
Kalsium 4 mg 0%
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon.
(Ravintotiedot on laskettu ainesosatietokannasta, ja niitä tulisi pitää arvioina.)

Bercy kastike I

Bercy-kastike, joka on nimetty Pariisin itäosasta tulevan alueen perusteella, on valmis kastike kala- ja äyriäisruokia varten. Se on valmistettu vähentämällä valkoviiniä ja hienonnettua salottisipulia ja kypsentämällä sitten tavallisessa kalanahkaa.

Huomautus: On olemassa toinen kastike nimeltään Bercy, mutta se on valmistettu peruspuhdistuksesta kuin kalavellosta, ja siksi se tarjoillaan paahtoilla ja pihveillä kalojen sijasta. Katso Bercy Sauce II: n resepti.

Katso myös: Äiti kastikkeet

ainekset

  • 1 pint kala velouté
  • ¼ kuppi valkoviiniä
  • 2 rkl silputtua salottisipulia
  • 1 rkl hienonnettua persiljaa
  • 1 rkl voita
  • Sitruunamehu, maun mukaan

Vaiheet sen saavuttamiseksi

    Yhdistä viini ja salottisipuli raskaan pohjan kattilassa. Kuumenna, kunnes neste kiehuu, alenna lämpöä hiukan ja jatka keittämistä, kunnes neste on vähentynyt hiukan yli puoleen.

    Lisää velouté, alenna sitten lämpöä haudutaan ja vähennä noin 5 minuutin ajan.

    Sekoita voi ja hienonnettu persilja. Mausta maun mukaan sitruunamehulla ja tarjoile heti.

Tekee noin 1 pint Bercy-kastikea.

Reseptin tunnisteet:

  • kastike
  • Ranskan kieli
  • arkiyö
  • kastike
Arvioi tämä resepti En pidä tästä ollenkaan. Se ei ole pahin. Toki, se tulee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvosanastasi!