Kuusi
- Yhteensä: 3 tuntia 5 minuuttia
- Prep: 5 minuuttia
- Cook: 3 tuntia
- Saanto: 6 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 295 | kalorit |
| 8g | rasva |
| 50g | Hiilihydraatit |
| 6g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 6 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 295 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 8 g | 10% |
| Tyydyttynyt rasva 5g | 24% |
| Kolesteroli 22 mg | 7% |
| Natrium 151 mg | 7% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 50 g | 18% |
| Ruokakuitu 1 g | 2% |
| Proteiini 6 g | |
| Kalsium 145 mg | 11% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä helppo riisivalmistetta-resepti on niin helppo valmistaa, että lapset voivat tehdä sen kaiken itse. Vaniljan ja kanelin yhdistelmä antaa tälle kermaiselle riisivaahtoreseptille lämpimän ja kodikkaan maun. Hitaan keittimen käyttäminen tarkoittaa, että voit lisätä kaikki ainekset, kytkeä ne päälle ja kävellä pois ja tulla kotiin tunteja myöhemmin kermaiseksi, mukavaksi jälkiruokaksi.
Riisijauhe on valmistettu riisistä, vedestä tai maidosta ja muista aineosista, kuten kanelista tai rusinoista. Se on perinteinen jälkiruoka, jota voi löytää lähes kaikkialta maailmasta. Reseptit vaihtelevat hiukan alueittain. Valmisteesta (keitetyt tai paistetut) ja aineosista (erilaiset mausteet, täytettä ja makeutusaineet) riippuen jokaisella riisivalmistuksella voi olla oma selkeä maku. Voit tehdä siitä niin maukkaan ja mausteisen kuin haluat, ja katso alla joitain täydentäviä ideoita.
ainekset
- 3/4 kuppi pitkäjyväistä riisiä
- 3 kuppia maitoa
- 3/4 kuppi rakeistettua sokeria
- 2 rkl voita
- 1 tl vaniljauutetta
- 1/2 tl kanelia
- 1/4 tl kosher-suolaa
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuusi
Suihkuta hitaasti keittoastiat keittosumulla.
Yhdistä kaikki aineosat hitaassa liedessä.
Kuusi
Kypsennä korkealla 2 - 3 tuntia tai alhaisella 4 - 5 tunnissa (noudata hitaalle liesillesi annettuja ohjeita, koska ne voivat vaihdella mallista riippuen)
Kuusi
Tarjoile lämpimänä ja lisää haluttaessa lisäyksiä.
Kuusi
Nauttia!
Reseptin muunnos
- Voit myös kokeilla riisivalmisteen valmistamista erilaisilla maidoilla, kuten mantelilla, soijalla tai kookospähkinällä. Sen lisäksi, että se antaa riisille uuden maun (kookosmaito olisi herkullista), se voi myös olla allergiaystävällinen.
Yläosastot
- Pölyä kanelia, jauhettua muskottipähkinää, jauhettua inkivääriä tai kardemumia. Lisää hienonnettuja pähkinöitä (pistaasipähkinät, mantelit, cashewit, saksanpähkinät). Päälle kuivattuja hedelmiä (rusinoita, kuivattuja aprikooseja, karpaloita) Tihvaa jonkin verran hunajaa tai makeutettua tiivistettyä maitoa.Sprinkle vähän ruskeaa sokeriaAvaa maito tai tummaa suklaata päällä.Aseta hedelmiä päälle (banaanit, marjat, mangot, kookoshiutaleet, sitruunan kuori)
Reseptin tunnisteet:
- Riisi
- jälkiruoka
- amerikkalainen
- pudota
