Jamie Grill / Getty-kuvat
- Yhteensä: 115 minuuttia
- Prep: 15 minuuttia
- Cook: 100 minuuttia
- Saanto: 20 annosta (palvelee 20)
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 21 | kalorit |
| 0 g | rasva |
| 5g | Hiilihydraatit |
| 1g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 20 annosta (palvelee 20) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 21 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 0g | 0% |
| Tyydyttynyt rasva 0g | 0% |
| Kolesteroli 0 mg | 0% |
| Natrium 10 mg | 0% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 5 g | 2% |
| Ruokakuitu 1 g | 3% |
| Proteiini 1 g | |
| Kalsium 34 mg | 3% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Habanero-chiles antavat tälle kuumalle salsalle upean maun. Voit kuitenkin korvata miedomman chilen, jos haluat.
ainekset
- 6 isoa tomaattia (siemenet poistettu)
- 1/2 sipulia (kuorittu ja leikattu suuriksi paloiksi)
- 1/2 habanero chile (tuore, siementen)
- 1 kuppi korianteria (lehdet)
- 2 valkosipulinkynsiä (kuorittu)
- 1 kuppi paprikaa (pieni tai korvaa punainen paprika, siemennetty ja kuutioitettu)
- 2 rkl öljyä
- 1 lime (mehu)
- 1/2 tl suolaa
- Valinnainen: kalkki (kiila)
- Valinnainen: korianteri (oheinen koristeeksi)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Lisää ruoanvalmistuslaitoksen lihaan tomaatit, sipulipalat, habanerot, valkosipuli, korianteri, paprikat, öljy, limemehu ja suola. Jatka, kunnes kaikki on hyvin yhdistetty. Älä käsittele ennen kuin se on tasainen. Koristele kalkkikiilalla ja korianterin oksaa.
Reseptin tunnisteet:
- Tomaatti
- alkupala
- meksikolainen
- koota
