Diana Rattray
- Yhteensä: 65 minuuttia
- Prep: 15 minuuttia
- Cook: 50 minuuttia
- Saanto: 8 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 428 | kalorit |
| 22g | rasva |
| 34g | Hiilihydraatit |
| 23g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 8 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 428 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 22 g | 28% |
| Tyydyttynyt rasva 11 g | 56% |
| Kolesteroli 87 mg | 29% |
| Natrium 699 mg | 30% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 34 g | 12% |
| Ruokakuitu 2g | 9% |
| Proteiini 23 g | |
| Kalsium 218 mg | 17% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Käytä purkitettuja tai jääneitä suolalihaa tässä helpossa suolatussa naudanlihan paistossa. Käytimme vuoissa munannuudeleita, mutta myös spagetteja tai vastaavia pastoja voitiin käyttää.
Tämä tekee hienon potluck-ruoan ja on erinomainen tapa käyttää jäljellä olevaa suolalihaa.
Lisää väriä lisäämällä 1-2 kupillista höyrytettyjä herneitä tai sekoitettuja vihanneksia kastikkeeseen ennen paistamista. Jos käytät säilöttyä suolalihaa, jäähdytä se jääkaapissa. Suolatun naudanlihan palauttaminen on paljon helpompaa noppaa.
ainekset
- 8 unssia nuudeleita
- 1 (12 unssia) voi suolattua naudanlihaa (jäähdytetty ja kuutioiksi tai 2–3 kuppia kuutioiksi jätettyä suolalihaa)
- 1 kuppi / 4 unssia silputtua lievää cheddarjuustoa (tai amerikkalaista juustoa)
- 1 (10 3/4 unssia) voi tiivistettyä sienikeittokermaa (tai kanan keittokermaa)
- 1 kuppi maitoa
- 1/2 kuppi sipulia (hienonnettu)
- Valinnainen: 1–2 kuppia herneitä (tai sekoitettuja vihanneksia, höyrytettyjä)
- 3/4 kuppi pehmeää tuoretta leivänmurnaa
- 2 rkl sulatettua voita
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kuumenna uuni lämpötilaan 350 F / 180 ° C / kaasu. 4. Voitele 2 litran leivinmalja.
Keitä nuudelit kiehuvassa suolaisessa vedessä pakkausohjeiden mukaisesti. Tyhjennä hyvin.
Yhdistä keitetyt nuudelit, kuutioiksi sulatettu naudanliha, silputtu juusto, tiivistetty keitto, maito ja sipuli.
Sekoita keitetyt vihannekset tai herneet, jos käytät.
Lusikka seos valmistettuun leivonta-astiaan.
Vedä leivänmurut sulatetulla voilla peittääksesi se huolellisesti ja ripottele vuoka päälle.
Paista 35 - 45 minuuttia, kunnes murunen päällinen on ruskistunut ja täyte on kuumaa ja kuohkeaa.
Reseptin tunnisteet:
- vuoka
- suolalihaa
- pääruoka
- amerikkalainen
