AdShooter / Getty Images
- Yhteensä: 15 minuuttia
- Prep: 15 minuuttia
- Cook: 0 minuuttia
- Saanto: 10 annosta
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 77 | kalorit |
| 0 g | rasva |
| 20g | Hiilihydraatit |
| 0 g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 10 annosta | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 77 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 0g | 0% |
| Tyydyttynyt rasva 0g | 0% |
| Kolesteroli 0 mg | 0% |
| Natrium 1 mg | 0% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 20 g | 7% |
| Ruokakuitu 1 g | 4% |
| Proteiini 0g | |
| Kalsium 9 mg | 1% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä on helppo karpaloherkullinen resepti, jossa käytetään tuoreita tai jäädytettyjä karpaloita ja tuoretta appelsiinia. Tämä maku on herkullinen lisä lomalinnalle tai voit palvella sitä sianlihan tai luonnonvaraisen riistan kanssa. Perheesi ja vieraasi ovat varmasti vaikuttuneita sen herkullisesta mausta. Jos etsit jotain lämpimämpää ja lähempänä kastikea, voit tehdä tämän maun hitaassa liesissä.
ainekset
- 2 kupillista karpaloa (jäädytetty tai tuore, huuhdeltu ja valutettu)
- 1 iso oranssi
- 3/4 kupillista sokeria (tai maun mukaan)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Hienonna karpalot hienoksi ruoanlaitoslaitteeseen tai laita lihajauhon läpi.
Kuori appelsiini ilman liian suurta osaa valkeasta sävystä, varaa kuori; Poista siemenet ja valkoinen kalvo. Laita appelsiini ja appelsiininkuori jauhatuskoneen läpi tai hienonna koneeseen.
Sekoita kaikki aineosat keskenään ja säilytä kaatavassa astiassa jääkaapissa. Jääkaapissa useita tunteja ennen tarjoilua.
Reseptin tunnisteet:
- karpalo
- Lisuke
- amerikkalainen
- joulu
