Kuusi
- Yhteensä: 50 minuuttia
- Prep: 10 minuuttia
- Cook: 40 minuuttia
- Saanto: 4 annosta
Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
---|---|
622 | kalorit |
47g | rasva |
17g | Hiilihydraatit |
32g | proteiini |
Ravintosisältö | |
---|---|
Annokset: 4 annosta | |
Annoksen koko | |
kalorit | 622 |
% Päivittäinen arvo* | |
Rasva yhteensä 47 g | 60% |
Tyydyttynyt rasva 26 g | 131% |
Kolesteroli 278 mg | 93% |
Natrium 797 mg | 35% |
Hiilihydraattien kokonaismäärä 17 g | 6% |
Ruokakuitu 2g | 7% |
Proteiini 32 g | |
Kalsium 807 mg | 62% |
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä paistettu makaroni ja juustolaatikko on helppo valmistaa cheddarjuustolla ja munilla sekä maidolla ja voilla. Tätä versiota varten ei ole erillistä kastikea, mikä tekee siivoamisesta paljon helpompaa kuin muut kiuasjuustokastikkeella tehdyt versiot. Munat ja maito vispillaan ja yhdistetään sitten keitetyt makaronit, voi ja silputtu juusto. Munat antavat seokselle pehmeän ja kermaisen vaniljakastikemaisen tekstuurin, ja se on todellinen aika-säästäjä, koska siellä ei ole erillistä keittoa.
Paistettu makaroni ja juustokaali-resepti
Se on yksinkertainen, kodikas resepti, joka soveltuu moniin mahdollisiin muunnelmiin. Lisää murennut keitetyt pekoni, kuutioiksi paistettu makkara tai viipaloitu kinkku tai vaihda juusto. Lisää cheddarjuustoon vähän Velveeta-juustoa tai käytä Monterey Jack-juustoa. Pippurijakkijuusto voi lisätä lievää lämpöä vuokaan. Valittavana on kymmeniä maustettuja juustoja; kokeile suosikkejasi. Katso reseptivariaatioita saadaksesi lisää ideoita.
Tämä helppo makaroni- ja juustoleipominen kestää uunissa noin 30 minuuttia ja se tekee neljä runsasta annosta.
ainekset
- 8 unssia kyynärpään makaronia (keittämätön; noin 2 kupillista)
- 4 rkl voita
- Kosher-suola (maun mukaan)
- 2 1/2 kuppia cheddarjuustoa (silputtu, jaettu)
- Musta pippuri (maun mukaan)
- 2 isoa munaa
- 1/2 kupillista maitoa
- Koristele: paprikaa
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuusi
Kuumenna uuni lämpötilaan 350 F (180 ° C / kaasu 4).
Voitele 8- tai 9-tuumainen neliömäinen paistinpannu tai 2-neliputinen vuoka.
Kuusi
Keitä makaronit kiehuvassa suolaisessa vedessä pakkausohjeiden mukaisesti.
Kuusi
Tyhjennä hyvin.
Kuusi
Palauta pasta pottiin ja lisää voi; sekoita kunnes sulaa.
Kuusi
Lisää 2 kuppia silputtua juustoa. Maista ja lisää suolaa ja pippuria tarpeen mukaan.
Kuusi
Vatkaa munat maidon kanssa keskimääräiseen kulhoon.
Kuusi
Lisää maitoseos makaroneihin; sekoita, kunnes se on sekoitettu perusteellisesti.
Kuusi
Lusikka pasta- ja juustoseosta valmistettuun vuokaan tai paistinpannuun.
Kuusi
Ripottele loput 1/2 kuppi juustoa päälle yhdessä paprikan kanssa, jos käytät.
Kuusi
Paista makaronia ja juustoa (peittämätöntä) 30 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut ja ruskeantunut ja vuoka on kypsennetty läpi.
Kuusi
Tarjoile ja nauti!
vinkkejä
- Rapeaksi, ruskeantuneeksi leivänleivän keittämiseksi, heitä 1 kuppi hienonnettua tuoretta leivänmurnaketta 2 rkl sulatettua voita. Ripottele murut makaronien ja juuston päälle ja paista sitten ohjeiden mukaan. Voitetut panko-murut voidaan käyttää rapeampaan täyttöyn. Valittavana on monenlaista pastaa, mukaan lukien täysjyvävehnä ja gluteeniton. Käytä suosikkityyppisiä makaronejasi tai tee niistä saman muotoisia ja kooltaan pastoja.
Reseptimuunnelmat
- Makaroni ja juustolaatta pekonilla : Murskaa 4 - 6 nauhaa kypsennettyä pekonia ja lisää makaronien ja juustojen seokseen. Lusikka keittoastiaan ja jatka reseptiä. Makaroni ja juustolaatta kinkulla : Lisää 1 - 2 kuppia kuutioiksi paistettuja kinkkuja makaronien ja juustojen seokseen. Lusikka valmistettuun keittoastiaan ja jatka reseptiä. Makaroni ja juusto Chilepippurilla: Lisää muutama rkl jauhettua jalapeno-paprikaa tai lisää 1 pieni purkki lievää hienonnettua vihreää chili-paprikaa.
Reseptin tunnisteet:
- Cheddar
- Lisuke
- eteläinen
- takaisin kouluun