nicolebranan / Getty-kuvat
- Yhteensä: 11 minuuttia
- Prep: 5 minuuttia
- Cook: 6 minuuttia
- Saanto: 4 nektariinia (4 annosta)
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 71 | kalorit |
| 2g | rasva |
| 14g | Hiilihydraatit |
| 1g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 4 nektariinia (4 annosta) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 71 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 2 g | 2% |
| Tyydyttynyt rasva 0g | 2% |
| Kolesteroli 0 mg | 0% |
| Natrium 23 mg | 1% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 14 g | 5% |
| Ruokakuitu 1 g | 4% |
| Proteiini 1 g | |
| Kalsium 8 mg | 1% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä grillattu hedelmäresepti voidaan muuttaa mihin tahansa jälkiruokaksi. Voit lisätä lusikan jäätelöä ja murskattuja evästeitä auringonlaskun tai siivun valmistamiseksi ja laittaa paistetun sokerieväste taikinan päälle jälkiruokapizzaa.
ainekset
- 2 keskikokoista nektariinia, puolitettu ja täytetty
- 2 rkl / 30 ml hunajaa
- 1 rkl / 15 ml margariinia tai voita, sulanut
- 1/2 tl / 2, 5 ml muskottipähkinää
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kuumenna grilli keskilämpötilaan. Harjaa nektariinit voilla tai margariinilla.
Aseta nektariinipuolikkaat, leikattu puoli alaspäin grillille ja keitä suojattomasti 5–6 minuuttia.
Harjaa hunajalla keittoprosessin aikana. Poista grillistä ja anna jäähtyä.
Tarjoile sirotettuna kanelilla ja muskottipähkinällä (tai lusikalla jäätelöä).
Reseptin tunnisteet:
- Persikka
- jälkiruoka
- amerikkalainen
- cookout
