Sitruuna-rosmariini-kana. Dennis Gottlieb / Getty Images
- Yhteensä: 29 minuuttia
- Prep: 15 minuuttia
- Cook: 14 minuuttia
- Saanto: Palvelee 4
Tämä reseptissä oleva yksinkertainen grillattu kananrinta voidaan tarjoilla grillattujen vihannesten kanssa tai viipaloiduna ja käyttää salaateissa.
ainekset
- 4 kananrintaa, luuton ja ihoton
- 2 rkl / 30 ml oliiviöljyä
- 1 sitruunan mehu
- 1 ruokalusikallinen / 15 ml tuoretta rosmariinia, hienonnettu
- 1-2 valkosipulinkynsiä, jauhettua
- 1/2 tl / 2, 5 ml merisuolaa
- 1/2 tl / 2, 5 ml mustapippuria
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Aseta kanarinnat matalaan lasi-astiaan tai suljettavaan muovipussiin.
Yhdistä rosmariini, valkosipuli, mustapippuri, oliiviöljy ja suola pieneen kulhoon.
Kaada seos kanalle, peitä tai sulje se ja aseta jääkaappiin 30-45 minuutiksi.
Kuumenna grilli keskilämpötilaan. Aseta kanarinta kevyesti öljyttyyn grillitelineeseen ja keitä 7 minuuttia sivua kohti. Kypsennysajat voivat vaihdella kananrinnan paksuuden ja koon mukaan.
Kun kana saavuttaa sisälämpötilan 165 astetta, poista se lämmöltä ja tarjoa.
Reseptin tunnisteet:
- sitruuna
- pääruoka
- amerikkalainen
- cookout
