Tetra-kuvat / Getty-kuvat
Jokainen sänky ansaitsee yöpöydän (tai kaksi) ja jokaisen yöpöydän ansaitsee olevan hyvin varustettu välttämättömillä seikoilla, jotka tekevät nukkumaanmenosta helpompaa ja nautinnollisempaa. Vaikka et välttämättä pidä kaikkia seuraavia esineitä yöpöydällä tai pöydällä, arvostat mukavuutta, että suurin osa niistä on käden ulottuvilla sen sijaan, että tarvitset poistua lämpimästä, mukavasta sängystäsi, kun tarve törmää, vain käärität yli ja tavoitat sängyn laatikkoon.
Valonlähteet
Yöpöytävalaisin on välttämätön sekä lukemiseen että yöunella valmistautumiseen nukkumiseen. Vaikka hyvin valittu lamppu lisää ison tyylin virtausta makuuhuoneeseesi, jos tilaasi on rajoitetusti, voit tehdä yhtä hyvin seinäkiinnityksellä varustetulla tuulettimella aivan päätypuolen yläpuolelle ja sivulle.
Taskulamppu on toinen turvatoimenpide, joka kuuluu yöpöytäsi. Luonnonkatastrofin, sähkökatkon tai muiden hätäiskujen yhteydessä et halua kompastua pimeässä. Tarkista paristot säännöllisesti ja vaihda tarvittaessa.
Mikään ei sano romantiikkaa kuin välkkyvä kynttilä yöpöydällä. Vielä parempi, jos tuoksun tiedetään sekoittavan libidoa, kuten ruusu, jasmiini tai vanilja.
Herätyskello
Yksi elämän pienistä nautinnoista on herääminen, vilkaiseminen sängyn kellolle ja tajuaminen, että sinulla on vielä pari tuntia ennen kuin sinun täytyy olla sängyssä. Lisäksi hälytys varmistaa, että kun ajat takaisin pois, et unta. Varmista vain, että muistat asettaa sen ennen ajautumista unelmamaahan!
Kynä ja paperi
Et koskaan tiedä milloin inspiraatio osuu kyseiseen tärkeään työesitykseen, heräät unesta, jota et halua unohtaa, tai ajattelet yhtäkkiä muutamia asioita, jotka sinun on lisättävä päivittäistavarakaupan luetteloon. Yksi yöpaperin ja kynän hieno käyttö on kiitollisuuspäiväkirjan pitäminen; kirjaa vain kolme asiaa, joista olet kiitollinen jokaisesta päivästä, ennen kuin suljet silmäsi nukkumaan.
Läheisyyden kohteita
Sänkysi ei ole vain nukkumista varten - se on myös romantiikkaa. Varastoi kaikki intiimien hetkien kannalta tarpeelliset kohteet yöpöytälaatikossasi, ja tunnelma ei pilaudu matkalla sängystä.
Aamuhengitys on tosiasia elämästä. Jos haluat suudelman heräämisen yhteydessä - tai söit valkosipulia ennen nukkumaanmenoa ja nyt on aika romanssille - hengästyss minttu tai kaksi pitävät asiat raikkaina, kunnes sinulla on mahdollisuus harjata.
Pieni laatikko pehmopaperia yöpöydällä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse nousta hakemaan Kleenexiä, kun nuuskut lyövät tai silmäsi ovat hyvin ylös lukeessasi ”Marley ja minä”.
Kauneustuotteet
Sileä käsivoidella ennen nukkumista, ja heräät pehmeämmällä, sileämmällä iholla. Tämä on erityisen tärkeää talvella, kun kuiva sisäilma johtaa usein kutisevaan, hilseilevään ihoon. Laventelilla tuoksuva voide ei vain auta ihoasi, vaan auttaa myös nukahtamaan.
Silmänaamarin lahjoittaminen ei vain tee sinusta tuntea olevansa 1940-luvun lumoava näyttelijä, vaan se on myös loistava tapa estää valoa talon ulkopuolelta tai toiselta alueelta. Se on ehdottoman välttämätöntä, jos työskentelet öisin tai sinulla on tarpeeksi nuori vauva niin, että nukut kun hän nukkuu.
Kukaan ei halua herätä kuivilla, hiipivillä huulilla. Pidä Chapstick kätevänä, ja huulet ovat aina suuteltavia. Valitse erityinen suudelma piparmintun tai vaniljan mausteella.
Solmittu tai säröillä kynsi voi naarmuttaa sinua unessa. Pidä kynsiviila tai Emory-levy kätevällä tavalla karkeiden tai terävien reunojen tasoittamiseksi.
Puhelimesi
Se on painajaisten tavaraa - herätä tunkeilijan ääneen tai savuhajuun vain ymmärtääksesi, että et voi soittaa numeroon 911. Onko matkapuhelimesi tai lankapuhelimesi, puhelimen pitäminen lähellä yöllä on turvallisuus mitata, mutta sammuta soittoääni vapaasti, jotta et herää tarpeettomasti.
Lukemismateriaali
Mikä ilo on liukua mukavien arkkien välillä ja nauttia muutama minuutti - tai jopa muutama tunti - suosikkiromaanistasi, -lehdeltäsi tai kirjaasi kiehtovista faktoista. Nukkuminen nukkumaanmenolla on yksi parhaista tavoista siirtyä kiireisen päivän ja hyvän unen välillä.
Lasi vettä
Kuka haluaa nousta sängystä ja kääntyä keittiöön vain juodaksesi vettä kello 4:00? Pidä pieni lasillinen vettä yöpöydälläsi, ja kun heräät janoinen, helpotus on heti käsillä.
