Kuusi
- Yhteensä: 5 tuntia 5 minuuttia
- Prep: 5 minuuttia
- Cook: 5 tuntia
- Saanto: 4 - 6 annosta
Kuten useimmat hitaat keittoreseptit, tämä kasvissyöjä-grilliruoka-tofu-resepti on erittäin helppo. Vain tyhjentää kaikki aamulla crockpotissa ja sinulla on päivällinen, kun tulet kotiin yöllä! Jos sinulla on kaksi ylimääräistä minuuttia, pilkota sipuli ja lisää se sinne.
Palvelemiseksi voit tehdä huolimaton joe-tyyppisiä hoagie-voileipiä millä tahansa leivällä. Kokeile paahdettua ranskalaista leipää tai jopa vain tavallisia hampurilainenpaloja, salaattia, juustoa ja suolakurkkua, jos haluat.
Vaihtoehtoisesti parivaa se riisin tai kokonaisten jyvien ja vihannesten lisäruoan kanssa täyteen ateriaan. Pidä se eteläisen teeman pariliitoksen avulla vegaani makaronien ja juustojen ja keltavihannesten kanssa tai täydellisen aterian saavuttamiseksi pariliitos joidenkin keltavihannesten ja riisin kanssa.
ainekset
- 2 säilytysastiaa tofu (kiinteä tai erittäin kiinteä, puristettu ja paloiteltu puremakokoisiksi tai 1 tuuman paloiksi)
- 1 1/2 kupillista ketsuppia
- 1 rkl omenaviinietikkaa
- 2 rkl soijakastike (tai tamari)
- 3 rkl ruskeaa sokeria
- 1 rkl punaista paprikahiutaleita (käytä vähän vähemmän, jos ruoat lapsille)
- 1/2 tl valkosipulijauhetta
- Kosher-suola (maun mukaan)
- Tuoretta jauhettua mustapippuria (maun mukaan)
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuusi
Paina tofua.
Kuusi
Kun tofu on hyvin puristettu, hienonna se paloiksi ja yhdistä tofu jäljellä olevien aineosien kanssa keittosäiliöön tai hitaaseen liesiin.
Kuusi
Peitä ja keitä alhaalla 5-6 tuntia.
Kuusi
Tarjoile ja nauti!
Kuusi
Reseptin tunnisteet:
- tofu
- päivällinen
- amerikkalainen
- cookout
