Rapu keittää. Kuva djnaquin67
- Yhteensä: 10 minuuttia
- Prep: 5 minuuttia
- Cook: 5 minuuttia
- Saanto: 1 kuppi (6 annosta)
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 13 | kalorit |
| 0 g | rasva |
| 3g | Hiilihydraatit |
| 1g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 1 kuppi (6 annosta) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 13 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 0g | 0% |
| Tyydyttynyt rasva 0g | 0% |
| Kolesteroli 0 mg | 0% |
| Natrium 9495 mg | 413% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 3 g | 1% |
| Ruokakuitu 1 g | 4% |
| Proteiini 1 g | |
| Kalsium 33 mg | 3% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Jos valmistat suurta meren antimistapahtumaa, haluat saada hyvän rapukeiton käsillä. Rapukeitto on mauste, jolla maustet vettä, johon keität rapua. Voit tietysti käyttää sitä myös muihin äyriäisiin. Monet ihmiset käyttävät kaupasta ostettuja rapukeittimiä, mutta ne on helppo valmistaa mausteista, joita sinulla todennäköisesti on telineessäsi. Tätä helppoa rapukeitettävää mausteseosta voidaan käyttää katkarapuihin, rapuihin, hummeriin tai rapuihin.
ainekset
- 1/4 kuppi peittausmausteita
- 1/4 kupillista merisuolaa
- 2 rkl sinappinsiemeniä
- 2 rkl kokonaisia mustapippuria
- 2 rkl kuuma paprikahiutaleita
- 1 rkl selleri siemeniä
- 1 rkl kuivattua ruohosipulia (jauhettu)
- 2 tl jauhettua inkivääriä
- 2 tl kuivattua oreganoa
- 5 laakerinlehteä
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Lisää peittausmausteita, merisuolaa, sinappinsiemeniä, pippuria, pippurihiutaleita, selleri-siemeniä, ruohosipulia, inkivääriä, oreganoa ja laakerinlehtiä metalliterällä varustetun kulhoon. Prosessoi, prosessoi, kunnes seos muodostaa karkean jauheen.
Katkarapun keittämiseksi lisää 1/4 kupillista mausteita ja 2 tl suolaa suureen kattilaan kiehuvaa vettä.
Hummerin tai rapujen tapauksessa käytä 1 osa tislattua valkoista viinietikka 3 osaan vettä. Lisää mereneläviä ja keitä 2 minuuttia tai kunnes se on juuri kypsennetty. Poista merenelävät ja tarjoile tai jäähdytä.
Reseptin tunnisteet:
- rapu
- amerikkalainen
- perhepäivällinen
- maustesekoitus
