Kylpy

Rapea punakaali salaatti resepti

Sisällysluettelo:

Anonim

Kuusi / Giora Shimoni

  • Yhteensä: 10 minuuttia
  • Prep: 10 minuuttia
  • Cook: 0 minuuttia
  • Saanto: Tarjoaa 6 - 8
6 arviota Lisää kommentti

Tämä rapea punakaali-salaatti on maukas, terveellinen ja helppo valmistaa. Hummuskepit, kuivatut karpalot ja cashew ovat kaikki valinnaisia ​​lisäyksiä, koska salaatti on hyvä myös ilman näitä herkkuja.

ainekset

  • 1 keskipitkä punakaali (ulkolehdet poistettu, leikattu ja karkeasti hienonnettu)
  • 5 sammalta (leikattu ja viipaloitu)
  • 1/2 kuppi omenaviinietikkaa
  • 1/4 kupillista sokeria
  • 1/4 kuppia neutraalia öljyä (kuten rypsi tai rypäleensiemenet)
  • 2 rkl soijakastike (pelkistetty natrium on kunnossa)
  • Valinnainen: hummuskepit (kuten Bissli)
  • Valinnainen: kuivatut karpalot
  • Valinnainen: cashew-pähkinät

Vaiheet sen saavuttamiseksi

    Kerää aineosat.

    Heitä suureen kulhoon hienonnettu kaali ja vihannekset.

    Vatkaa pienessä kulhossa etikka, sokeri, öljy ja soijakastike.

    Kaada kastike kaali- ja scallion-seoksen päälle.

    Sekoita hyvin, peitä ja jäähdytä jääkaapissa, kunnes olet valmis tarjoamaan.

    Lisää juuri ennen tarjoilua hummuskepit, karpalot ja / tai cashewit, jos käytät. Heitä uudelleen päällystämään kaikki sidoksen aineet.

vinkkejä

  • Resepti vaatii kaalin hienontamiseen, mutta voit silputtaa sen myös keittimellä tai suurella kokkiveitsellä, jos mieluummin slaw-tyyppinen salaatti. Huomaa, että vaikka voit tarjoilla sen heti, tämä salaatti on paras, kun kaali marinoi kastikkeessa muutama tunti tai ensin yön yli
Kaaliin on enemmän kuin suolalihaa ja Cole Slaw -kaalia

Reseptin tunnisteet:

  • kaali
  • punakaali salaatti
  • salaatti
  • kunnollinen
Arvioi tämä resepti En pidä tästä ollenkaan. Se ei ole pahin. Toki, se tulee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvosanastasi!