Kylpy

Meijerittomia salaatteja ja salaattikastikereseptejä

Sisällysluettelo:

Anonim

Vaikka salaatit itsessään eivät yleensä ole ongelma henkilöille, joilla on maitoallergiaa tai laktoosi-intoleranssia, niin monet salaattikastikkeet ja perinteiset kermaiset salaatit luottavat suuresti maitotuotteisiin ja säilöntäaineisiin. Nämä salaatit ovat joitain suosituimmista meijerittomista resepteistämme, ja suurin osa niistä on myös vegaanisia!

  • Pasta salaatti vaalea sitruuna-persilja vinaigrette

    DebbiSmirnoff / Getty Images

    Spiraalipastaa heitetään murskatulla napakaalilla, kuutioidulla kurkulla, klementiinillä, mustalla seesaminsiemenellä ja tuoreella, kevyellä sitruuna-persilja-vinaigrettellä.

  • Vadelmapähkinäsalaatti

    igorr1 / Getty Images

    Sekoitetut vihannekset, punasipuli, saksanpähkinät, turkkilaiset viikunat ja tuoreet vadelmat heitetään vegaanisella vadelmakastikkeella.

  • Jumalatar juurikassalaatti

    Luxy-kuvat / Getty-kuvat

    Höyrytettyjä punajuuria ja kypsennettyjä sipuleita, valkosipulia ja lehtikaalia heitetään vegaanisella kevyellä jumalattareilla ja ne tarjoillaan kylminä.

  • Jäähdytetyt inkivääri-soba-nuudelit

    TeQui0 / Getty Images

    Vehnäsoba-nuudelit, vauva-pinaatti, scalions, tuoreet vadelmat ja saksanpähkinät heitetään inkivääri-miso-viinitilillä ja jäähdytetään.