John Lovette / Fotokirjasto / Getty Images
Kun tarkastelet kotisi terveysriskejä, tiedämme kaikki, että kylpyhuone voidaan täyttää mikrobilla ja bakteereilla, ermillä, ihmisjätteellä ja muilla haitallisilla bittisillä detriitilla. Mutta on monia muita asioita, jotka voivat saada sinut pahoinvoimaan, varsinkin jos immuunijärjestelmäsi on heikentynyt. Jos sinulla on hengitysvaikeuksia, päänsärkyä, huimausta tai ongelmia leikkausten ja naarmujen kanssa, jotka näyttävät koskaan paranevan, kylpyhuoneesi voi olla osa ongelmaa. (Kyllä todella!)
Bakteerit ja muut pahikset voivat piiloutua vaatimattomiin paikkoihin. Ja vaikka saatat olla ahkera pesemässäsi kädet ja pitämällä tietyt pinnat kuohuviiniä, voi olla muitakin alueita, jotka unohdat puhdistaa. Olemme pyöristäneet yleiset ongelma-alueet ja kuinka ne voivat vaikuttaa terveyteesi, sekä kuinka korjata ne terveellisen ja onnellisen kylpyhuoneen luomiseksi.
-
Home ja home
RFStock / Getty-kuvat
Kylpyhuone on täydellinen inkubaattori homeen ja homeen kasvulle. Kasvun edistämiseksi on runsaasti kosteutta ja kehon maaperää. Mildew on home ja vaikka se on ruma, se ei yleensä ole erityisen myrkyllinen. Se leviää nopeasti itiöiden kautta pinnoille, kuten kankaille, laastille, tiivillelle ja maalatulle puupinnalle, ja voi ärsyttää hengitystä. Joten, jos se näyttää, se on parasta hoitaa nopeasti.
Paras tapa vähentää homeen ja myrkyllisempien homeiden kasvua on vähentää kosteutta lisäämällä ilmankiertoa. Kylpyhuoneen tuuletusaukkoa tulisi käyttää vähintään 20 minuutin ajan höyryttävän suihkun jälkeen. Anna pyyhkeiden ja suihkuverhojen kuivua kokonaan ja niin nopeasti kuin mahdollista jokaisen käytön jälkeen.
-
Valokytkimet, ovien nupit ja hanakahvat
Bernard Van Berg / EyeEm / Getty-kuvat
Kaikki eivät ole halukkaita pesemään käsiä jokaisen kylpyhuonepellon jälkeen. Ja kädet voivat olla melko likaisia, kun vain avaat oven ja kytket valon päälle huoneeseen tullessasi.
Ovenupit, valokytkimet ja hanankahvat voidaan peittää kehon maaperällä, muotilla, hiivalla ja bakteereilla, kuten E.Coli ja Listeria, jotka voivat tehdä perheenjäsenistä erittäin sairaita.
Pidä joitain desinfiointipyyhkeitä käsillä ja anna kaiken nopeasti pyyhkiä vähintään kerran päivässä. Tee se useammin, jos joku kärsii kylmästä tai viruksesta.
-
Viallinen kylpyhuonetuuletin
profeta / E + / Getty Images
Kylpyhuoneen tuuletin tai tuuletusaukko ovat välttämättömiä ylimääräisen kosteuden poistamiseksi, joka kertyy höyrytetyn kylvyn tai suihkun jälkeen. Mutta toimiiko se oikein?
Jos tuuletinta ei ole tuulettu oikein ulkopuoliselle pakoputkistolle tai sisätilat on peitetty pölyllä ja homeella, voi se kierrättää vaarallisia hiukkasia, jotka voivat aiheuttaa hengitysvaikeuksia kaikille, joilla on astma tai allergia.
-
Huono vedenlaatu
domin-domin / E + / Getty Images
Kova vesi tai vesi, joka sisältää runsaasti mineraaleja, kuten kalsiumia ja kalkkia, voi aiheuttaa ruma tiputusta kylpyhuonekalusteisiin. Mutta jos vesi sisältää tiettyjä kemikaaleja tai bakteereja, se voi olla haitallinen hyvinvoinnillesi.
Vanhemmissa kodeissa on usein metalliputkia, jotka on kytketty lyijyjuoteeseen tai kiinteisiin lyijyputkiin. Lyijy hajoaa vuosien varrella ja suihkaa veteen. Lyijy on erityisen haitallista pienille lapsille, joilla on kehittyvät aivot ja hermosto.
Klooria lisätään yleisesti kunnallisiin vesijärjestelmiin bakteerien torjumiseksi. Liian suuret määrät voivat pahentaa astman ja keuhkoputkentulehduksen oireita hengitettynä pitkien, höyryisten suihkujen aikana. Harkitse suihkupään lisäämistä, joka sisältää vaihdettavan suodattimen.
Veden testauspaketteja on saatavana paikallisten terveysosastojen kautta tai ostettu verkosta, jotta voidaan selvittää, aiheuttaako vesi vettä.
-
showerheads
Maciej Toporowicz, NYC / Hetki / Getty Images
Suihkupään suuttimet voivat tukkeutua saippuajäätelillä, mutta ne voidaan helposti puhdistaa tislatulla valkoisella etikalla. Suurempi suihkukaappien uhka on se, mitä ne saattavat pitää sisällään.
Coloradon yliopiston tutkijat ovat havainneet, että suihkut voivat aiheuttaa mikrobien, kuten Legionella pneumophila ja Mycobacterium avium, ei- kulttuuriset mycobracteria, leviämistä ilmassa. Ne ovat erityisen haitallisia niille, joilla on keuhkosairaus tai heikentynyt immuunijärjestelmä.
-
Suihkuharjat, pensaikot ja pesusienet
Genti ja Hyers / Valokuvakirja / Getty Images
Suihkuharjat, pesevät pussit ja käsityöt ovat erinomaisia kehon maaperän ja kuolleiden ihosolujen poistamiseen. Ne myös houkuttelevat samaan maaperään, hiivaan ja bakteereihin, joten seuraavan kerran käytät niitä levittämään kaiken takaisin ihollesi.
Jokaisen käytön jälkeen hankaustyökalut on pestävä saippualla ja huuhdeltava hyvin. Poista ne suihkusta ja ripusta kuivumaan, jos ilma on hyvä. Heitä ne pesukoneeseen usein perusteellista puhdistusta varten.
-
Käsi- ja kylpypyyhkeet
Alexandre Loureiro / EyeEm / Getty-kuvat
Pienempien pyykkien tekeminen on aina hyvä asia, ja kylpypyyhkeitä voidaan usein käyttää useammin kuin kerran, jos niiden annetaan kuivua kokonaan käytön välillä. Ongelmat alkavat, jos kylpy- ja käsipyyhkeet, kylpymatot ja rantapyyhkeet jaetaan tai niitä ei pestä tarpeeksi usein.
Urheilijan jalka voidaan siirtää kylpypyyhkeiden sekä E. colin ja bakteerien kautta, jos käsiä ei pestä huolellisesti. Käsipyyhkeet tulisi vaihtaa päivittäin ja desinfioida kunnolla, etenkin jos kotitalouden joku on sairas.
-
Meikkiharjat ja hoitotyökalut
JulieK / Twenty20
Meikkiharjat, kasvoharjat, ripsien kiharret, pinsetit sekä manikyyri- ja pedikyyrityökalut ovat kaikki kosketuksissa ihon ja kehon nesteiden kanssa ja voivat helposti saastua bakteereista, jotka voivat aiheuttaa ihon ärsytystä tai pahempaa staph-infektiota.
-
Kynttilät
NightAndDayImages / E + / Getty Images
Kynttilät luovat rauhallisen ja jopa romanttisen tunnelman kylpyhuoneessa. Mutta ne voivat myös vapauttaa vaarallisia kemikaaleja, kuten bentseeniä ja ketoneja. Ongelmat johtuvat kynttilöistä, jotka on valmistettu parafiinivahasta, joka valmistetaan öljystä, joka vapauttaa hiilivetyjä. Lue etikettejä, koska Yhdysvalloissa valmistettujen kynttilänjakojen on oltava lyijyttömiä, mutta muissa maissa valmistetut kynttilänjalat saattavat silti sisältää lyijyä. Voimakkaasti tuoksuvat kynttilät ja öljyhajottajat voivat aiheuttaa lisä ärsytystä allergikoille ja astmalle.
Turvallisimpia ovat Yhdysvalloissa mehiläisvahasta tai soijasta valmistetut kynttilät ja ne, joissa sydänlanka ei sisällä metallilankaa tai metallia. Kun poltat kynttilää pienessä tilassa, kuten kylpyhuoneessa, varmista, että ilmastointi on hyvä, jotta lievitetään terveysongelmia.
-
Kylpyhuoneiden puhdistusaineet
Joel W. Ragers / Corbis-dokumentti / Getty-kuvat
Kylpyhuoneet ovat pieniä tiloja, ja kovien kemikaalien käyttäminen puhdistukseen voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia, ja kun jotkut sekoitetaan toisiinsa, myrkylliset kaasut voivat aiheuttaa kuoleman. Älä koskaan sekoita ammoniakkia ja kloorivalkaisuainetta ja kytke puhaltimet aina päälle lisätäksesi ilmankiertoa puhdistuksen aikana.
-
Ilmanraikastimet
carlo salvares / E + / Getty Images
Aivan kuten kynttilät voivat lisätä mukavan tuoksun tai naamioida kylpyhuoneissa ei-niin miellyttävän, niin monet meistä haluavat käyttää ilmanraikastimia. Valitettavasti ne voivat myös aiheuttaa ongelmia. Kansallinen ympäristöterveystieteiden instituutti on havainnut, että monet sisältävät 1, 4-diklooribentseeniä, haihtuvaa orgaanista yhdistettä, joka liittyy heikentyneeseen keuhkojen toimintaan.
-
Vinyyli lattia
Westend 61 / Getty Images
Melkein kaikki vinyyli emittoi haihtuvia orgaanisia kemikaaleja (VOC), mutta lisääntyvä tuuletus asennuksen aikana ja muutaman viikon ajan, kun se tehdään, auttaa niitä hajoamaan. On olemassa vinyylilattiavaihtoehtoja, jotka valmistetaan täyttämään tiukka sisäilman laatuvaatimus. Voit auttaa korjaamaan ongelmat valitsemalla vähän VOC-vinyyliä ja liimaa ja käyttämällä pätevää asentajaa.
