StockFood / Getty-kuvat
Kalafileet ovat edullisia, mietoja ja erittäin nopeaa keittoa; täydellinen viime hetken aterioihin. Nämä viisi ainesosafilee-reseptiä ovat kaikki niin nopeita ja helppoja. Koska kala täydentää melkein mitä tahansa ruokaa, mutta ovat itsessään melko vaatimattomia, nämä reseptit ovat melko voimakkaasti maustettuja. Voit säätää mausteita haluamallasi tavalla.
Opi keittämään kalafileitä saadaksesi täydellisesti hilseileviä, kosteita kaloja joka kerta. Älä kokki tiedostoja liikaa. Erittäin ohuet vihannekset kypsyvät korkeassa kuumuudessa, kuten grillillä tai broilerin alla, noin 2–3 minuutissa, joten tarkkaile niitä tarkkaan ruoanlaiton aikana. Kaikki nämä reseptit on kehitetty supermarketissa yleisesti käytetyillä ohuilla kalafileillä.
Kuten aina, viidessä ainesosareseptissäni ei lasketa vettä, jauhoja, öljyä, suolaa, pippuria ja muita mausteita.
Nauti näistä resepteistä!
Viisi ainesosaa kalafileereseptejä
- Crockpot-lohi karameloiduilla porkkanoilla ja sipulilla
Tämä näyttävä resepti on yksi parhaista tavoista keittää lohifileet.Hunainen oranssi kalafilee
Appelsiinimehutiiviste on tämän erittäin helpon ja erittäin aromipitoisen viiden ainesosan reseptin salainen ainesosa. Tomaatti-juusto-kalafileet
Tuoreet tomaatit ja kahden tyyppiset juustot lisäävät upean maun yksinkertaisiin kalafileihin. Kalafileet Veracruz
Tomaatit ja oliivit yhdistävät erinomaisen maun ja rakenteen, vastakohtana lievälle, hilseilevälle tuoreelle kalolle.Orange Roughy with Simple Slaw
Coleslaw-sekoitus ja kastike tekevät rapean ja rapean päällysmerkinnän appelsiinin raa'an fileen kanssa.Rapotettu kala Kalifornian kastikkeella
Avokadot ja tomaatit tekevät herkullisesta kastikkeesta nopeasti grillattua kalaa.Fish en Papillote
Et usko kuinka maukkaita nämä kalafileet ovat, kun keitetään sitruunalla ja valkosipulilla, kääritty pergamenttipaperiin.Crockpot Fish Chowder
Pakastetut kalafileet kypsennetään hitaasti krokotilassa, kunnes hedelmällisiä ja hiutaleita tässä heljaisessa, edullisessa ja reippaassa ruokalajuessa.
Mitä tahansa luunhedelmiä voidaan käyttää tässä reseptissä; mangot, persikat tai aprikoosit olisivat myös herkullisia. Se on niin hyvää kontrastia makeiden ja hapukkaiden hedelmien ja mietojen herkän kalojen välillä. Sitruspohja
Kaksi tyyppistä sitrushedelmää lisäävät erinomaisen maun, sekä hapanta että makeaa, mietoihin kalafileisiin.
