Kylpy

Grillattua hunajan dijon-kalkkunanrintaresepti

Sisällysluettelo:

Anonim

Kuusi syö / Julia Hartbeck

  • Yhteensä: 55 minuuttia
  • Prep: 30 minuuttia
  • Cook: 25 minuuttia
  • Saanto: Tarjoaa 4 - 6
arviot Lisää kommentti
Ravitsemusohjeet (annosta kohti)
717 kalorit
24g rasva
30g Hiilihydraatit
93g proteiini
Katso Koko ravitsemusohjeet Piilota täydet ravitsemusohjeet ×
Ravintosisältö
Tarjoukset: Tarjoaa 4-6
Annoksen koko
kalorit 717
% Päivittäinen arvo*
Rasvaa yhteensä 24 g 31%
Tyydyttynyt rasva 6g 31%
Kolesteroli 301 mg 100%
Natrium 5276 mg 229%
Hiilihydraattien kokonaismäärä 30 g 11%
Ruokakuitu 2g 9%
Proteiini 93g
Kalsium 121 mg 9%
* Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon.
(Ravintotiedot on laskettu ainesosatietokannasta, ja niitä tulisi pitää arvioina.)

ainekset

  • Turkin osalta:
  • 1/4 kuppia / 60 ml kosher-suolaa
  • 1/4 kuppia / 60 ml sokeria
  • 2 rkl / 30 ml mustapippuria (jauhettua)
  • 1 rkl / 15 ml kanelia
  • 2 rkl / 30 ml inkivääriä (jauhettu)
  • 1 kalkkunanrinta (nahaton, luuton ja halkaistu)
  • 3 - 4 valkosipulinkynsiä (jauhettu)
  • Hunaja-Dijon-lasite:
  • 3 rkl / 45 ml hunajaa
  • 1 chipotle chile adobo-kastikkeessa (jauhettu)
  • 2 rkl / 30 ml Dijon-sinappia
  • 2 tl / 10 ml balsamietikkaa

Vaiheet sen saavuttamiseksi

    Kerää aineosat.

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

    Yhdistä suola, sokeri, pippuri, kaneli ja inkivääri yhdessä 1 kupillinen vettä suuressa kattilassa. Sekoita kiehuvaksi, vähennä lämpöä ja lisää 3 kuppia kylmää vettä kalkkunaveden suolaveden valmistamiseksi.

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

    Aseta kalkkuna uudelleen suljettavaan astiaan tai muovipussiin, lisää jauhemainen valkosipuli ja suolavesi, sulje ja anna jäähtyä jääkaapissa 24 tunnin ajan.

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

    Kuumenna grilli keskilämpötilaan.

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

    Yhdistä hunaja, chipotle, sinappi ja etikka kulhoon.

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

    Poista kalkkuna jääkaapista ja heitä suolavesi-seos. Aseta kalkkuna grillitelineelle ja keitä 25-30 minuuttia kääntämällä kerran.

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

    Keitto hunaja-Dijon-lasilla keittämisen aikana.

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

    Turkin tulisi olla välillä 165 - 175 F, kun se tehdään. Poista se lämmöltä ja anna levätä 5-10 minuutin ajan ennen viipalointia.

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

    Tarjoile ja nauti!

    Kuusi syö / Julia Hartbeck

Reseptin tunnisteet:

  • Pippuri
  • pääruoka
  • amerikkalainen
  • cookout
Arvioi tämä resepti En pidä tästä ollenkaan. Se ei ole pahin. Toki, se tulee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvosanastasi!