Michiko-tuotemerkki / EyeEm / Getty-kuvat
- Yhteensä: 2 tuntia 5 minuuttia
- Prep: 5 minuuttia
- Cook: 2 tuntia
- Saanto: 8 kupillista (8 annosta)
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 60 | kalorit |
| 0 g | rasva |
| 15g | Hiilihydraatit |
| 0 g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 8 kuppia (8 annosta) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 60 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 0g | 0% |
| Tyydyttynyt rasva 0g | 0% |
| Kolesteroli 0 mg | 0% |
| Natrium 7 mg | 0% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 15 g | 5% |
| Ruokakuitu 1 g | 4% |
| Proteiini 0g | |
| Kalsium 38 mg | 3% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä ihana inkiväärijuomaresepti on variaatio afrikkalaisesta inkivääriolusta. Se on virkistävää, kun sitä tarjotaan jäähdytettynä kuohuvedellä kuumalla säällä, ja se on lämmittävä panimo, joka tarjoillaan kuumana kylmänä päivänä.
ainekset
- 3 kupillista kiehuvaa vettä
- ½ kuppi kuorittua ja raastettua tuoretta inkiväärijuuria
- ½ kuppi agave-nektaria
- 1 tl kokonaisia neilikkaa
- 2 kanelitankoa
- ¼ kuppi limemehua
- ½ kuppi appelsiini- tai mandariinimehua
- 4 kupillista suodatettua vettä
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Aseta inkivääri, agave, neilikka ja kaneli ruostumattomasta teräksestä, posliinista tai lämmönkestävästä lasisäiliöön.
Kaada kiehuvaa vettä mausteiden päälle ja anna jyrkkä vähintään tunnin.
Lisää kalkki, oranssi ja suodatettu vesi; sekoita ja anna seoksen seistä vähintään yhden tunnin ajan.
Siivilöi pannu marjakuidun tai erittäin hienon seulan läpi ja säilytä reaktiivisessa astiassa (mieluiten lasissa).
Reseptin tunnisteet:
- Inkivääri
- afrikkalainen
- kesä
- juoma
