Kuusi
- Yhteensä: 7 minuuttia
- Prep: 5 minuuttia
- Cook: 2 minuuttia
- Saanto: 1 annos
| Ravitsemusohjeet (annosta kohti) | |
|---|---|
| 453 | kalorit |
| 15g | rasva |
| 71 g | Hiilihydraatit |
| 11g | proteiini |
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Tarjoukset: 1 annos | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 453 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasva yhteensä 15 g | 19% |
| Tyydyttynyt rasva 4g | 21% |
| Kolesteroli 6 mg | 2% |
| Natrium 1559 mg | 68% |
| Hiilihydraattien kokonaismäärä 71 g | 26% |
| Ruokakuitu 9 g | 31% |
| Proteiini 11 g | |
| Kalsium 337 mg | 26% |
| * Päivittäisarvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintopalvelussa oleva ravintoaine osallistuu päivittäiseen ruokavalioon. Päivittäin 2 000 kaloria käytetään yleiseen ravitsemusneuvoon. |
Tämä loistavan yksinkertainen muki kakkuresepti antaa sinulle vain 60 sekunnin päässä super hemmottelevasta jälkiruoasta Nutella-ystäville, jotka haluavat tyydyttää himo kiireessä. Ainesosista, joita sinulla todennäköisesti on jo käsillä, tämä on täydellinen makea herkkupala yhdelle.
Napsauta Toista nähdäksesi tämä resepti tulemaan yhteen
ainekset
- 1/4 kupillista täysmaitoa (voi käyttää myös 2 prosenttia)
- 1/4 kuppia yleiskäyttöön tarkoitettuja jauhoja
- 1/4 tl leivinjauhetta
- 1/4 kuppia Nutellaa
Vaiheet sen saavuttamiseksi
Kerää aineosat.
Kuusi
Lisää maito, jauhot ja leivinjauhe 12 unssin mikroaaltouunissa turvallisessa mukissa. Vatkaa tasaiseksi.
Kuusi
Lisää Nutella ja sekoita, kunnes taikinassa ei ole palaja.
Kuusi
Mikroaaltouuni korkealla noin 45 - 60 sekuntia.
Kuusi
Jatka mikroaallotusta hitaasti 15 sekunnin välein. Mikroaaltouunit vaihtelevat, mutta etsit on, että kakku näyttää asetetulta ja kuivalta, reunat vetäytyvät mukin sivulta ja kakku tuntuu joustavalta ja kostealta kostealta. Se vie todennäköisesti vielä 30–60 sekuntia.
Kuusi
Saat parhaat tulokset tarjoamalla heti.
Reseptin tunnisteet:
- Kakku
- jälkiruoka
- amerikkalainen
- takaisin kouluun
